Jahresbestzeiten


5 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Lehrke, Kerstin 17.06.2003 Citylauf Olfen 00:22:14 4:26.8
2 Masiak, Simone 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:23:02 4:36.4
3 Witte, Doris 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 00:25:19 5:03.7
10 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Doyscher-Lutz, Uta 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:40:18 4:01.8
2 Lehrke, Kerstin 26.01.2003 Hamm Winterlaufserie 00:45:46 4:34.6
3 Höhn, Brigitte 26.01.2003 Hamm Winterlaufserie 00:47:17 4:43.6
4 Streckert, Gabriele 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 00:49:46 4:58.6
5 Lohmann, Gisela 25.05.2003 Volkslauf Bochum Langendreer 00:50:12 5:01.2
6 Witte, Doris 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:50:16 5:01.6
7 Hirschmann, Marie-Antoinette 29.03.2003 Frühjahrslauf im Hoeschpark 00:51:37 5:09.7
8 Körbitz, Petra 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:52:45 5:16.5
9 Masiak, Simone 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:53:38 5:21.7
10 Erpenstein, Johanna 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:54:03 5:24.3
11 Wagner, Coni 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:54:08 5:24.7
12 Kurzepa, Ingrid 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:55:33 5:33.3
13 Windels, Elisabeth 17.06.2003 Citylauf Olfen 01:05:09 6:30.9
15 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Höhn, Brigitte 09.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:11:59 4:47.9
2 Streckert, Gabriele 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:16:13 5:04.8
3 Schnurbusch, Manuela 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:18:18 5:13.2
4 Witte, Doris 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:21:26 5:25.7
5 Kurzepa, Ingrid 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:28:28 5:53.8
HM Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Doyscher-Lutz, Uta 12.10.2003 Unna 01:32:53 4:24.1
2 Höhn, Brigitte 23.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:45:04 4:58.8
3 Streckert, Gabriele 01.06.2003 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon 01:52:17 5:19.3
4 Witte, Doris 31.08.2003 Iserlohn 01:55:35 5:28.7
5 Noffke, Margarete 28.06.2003 Löningen 02:05:38 5:57.3
6 Schmidt, Gudrun 31.08.2003 Iserlohn 02:10:33 6:11.2
7 Windels, Elisabeth 01.06.2003 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon 02:37:06 7:26.8
Marathon Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Doyscher-Lutz, Uta 14.09.2003 Münster Marathon 03:24:01 4:50.1
2 Lehrke, Kerstin 05.10.2003 Köln Marathon 03:37:22 5:09.0
3 Streckert, Gabriele 12.10.2003 Essen Baldeneysee-Marathon 04:01:13 5:43.0
4 Hirschmann, Marie-Antoinette 12.10.2003 München Marathon 04:08:41 5:53.6
5 Höhn, Brigitte 29.11.2003 Bad Arolsen Advent-Waldmarathon 04:12:46 5:59.4
6 Schulze-Velmede, Andrea 28.09.2003 Berlin Marathon 04:18:34 6:07.6
7 Witte, Doris 11.05.2003 Karstadt Marathon 04:21:31 6:11.8
8 Noffke, Margarete 06.04.2003 Bonn Marathon 04:29:53 6:23.7
9 Körbitz, Petra 12.10.2003 München Marathon 04:32:42 6:27.7
10 Kurzepa, Ingrid 16.03.2003 Barcelona Marathon 04:35:04 6:31.1
11 May, Beate 16.03.2003 Barcelona Marathon 04:35:05 6:31.1
12 Wagner, Coni 05.10.2003 Köln Marathon 04:39:47 6:37.8
13 Schmidt, Gudrun 25.05.2003 Heilbronn 04:44:23 6:44.4
14 Marx, Steffi 22.03.2003 Steinfurt Marathon 04:45:22 6:45.7
15 Bovensmann, Annette 11.05.2003 Karstadt Marathon 04:56:23 7:01.4
16 Windels, Elisabeth 28.09.2003 Berlin Marathon 06:55:34 9:50.9
5 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Ermler, Ralf 18.07.2003 Lauf durch den Warmer Löhn Fröndenberg 00:18:44 3:44.8
2 Lutz, Joachim 12.10.2003 Unna 00:19:20 3:52.0
3 Gilles, Uwe 17.06.2003 Citylauf Olfen 00:21:27 4:17.4
4 Pankratow, Arnold 17.06.2003 Citylauf Olfen 00:24:19 4:51.7
5 Heller, Friedhelm 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 00:25:20 5:04.0
6 Müller, Andreas 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 00:33:09 6:37.8
10 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Puchtinger, Stefan 17.06.2003 Citylauf Olfen 00:35:42 3:34.2
2 van Haut, Thomas 22.11.2003 Parklauf Rund um den Fernsehturm 00:36:06 3:36.6
3 Lutz, Joachim 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:37:07 3:42.7
4 Weber, Wolf 22.11.2003 Parklauf Rund um den Fernsehturm 00:37:37 3:45.7
5 Tilinski, Nikolei 15.02.2003 Ruhrtallauf Fröndenberg 00:37:50 3:46.9
6 Ermler, Ralf 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:38:49 3:52.9
7 Rüther, Frank 03.01.2003 Datteln 00:39:56 3:59.5
8 Arens, Matthias 17.06.2003 Citylauf Olfen 00:41:42 4:10.2
9 Hohnke, Jörg 14.12.2003 Wittener Weihnachtslauf 00:42:10 4:13.0
10 Weinbörner, Klaus-Peter 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:42:41 4:16.0
11 Gilles, Uwe 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:43:02 4:18.1
12 Mollnau, Kai 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:43:19 4:19.9
13 Arentz, Arnulf 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:45:13 4:31.3
14 Drechsler, Hans-Jürgen 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:45:22 4:32.2
15 Streckert, Manfred 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 00:45:24 4:32.4
16 Pamotat, Ralf 22.11.2003 August-Blumensaat-Gedächtnislauf 00:45:28 4:32.8
17 Brüggemann, Ludger 26.01.2003 Hamm Winterlaufserie 00:46:21 4:38.1
18 Scheer, Wilhelm 14.12.2003 Wittener Weihnachtslauf 00:47:14 4:43.3
19 Reusch, Matthias 21.09.2003 Citylauf Dortmund 00:47:20 4:43.9
20 Schmidt, Gerhard 19.04.2003 Paderborner Osterlauf 00:47:42 4:46.2
21 Weiß, Uwe 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:47:55 4:47.5
22 Pankratow, Arnold 06.07.2003 Dortmund-Hombruch 00:49:56 4:59.5
23 Klehr, Uwe 12.01.2003 Bönener Lauf Rund um Flierich 00:52:43 5:16.3
24 Sonderkötter, Dietrich 13.09.2003 Wismar-Lauf 00:57:03 5:42.3
15 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 van Haut, Thomas 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 00:54:13 3:36.8
2 Puchtinger, Stefan 18.07.2003 Lauf durch den Warmer Löhn Fröndenberg 00:56:15 3:45.0
3 Weber, Wolf 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 00:57:38 3:50.5
4 Tilinski, Nikolei 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 00:57:51 3:51.4
5 Lutz, Joachim 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 00:57:52 3:51.4
6 Schledde, Raimund 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:04:12 4:16.8
7 Hohnke, Jörg 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:04:21 4:17.4
8 Ermler, Ralf 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:04:47 4:19.1
9 Arens, Matthias 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:08:25 4:33.6
10 Gilles, Uwe 09.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:08:48 4:35.2
11 Reusch, Matthias 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:10:18 4:41.2
12 Streckert, Manfred 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:10:34 4:42.2
13 Brüggemann, Ludger 09.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:14:05 4:56.3
14 Scheer, Wilhelm 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:14:31 4:58.0
15 Lelitko, Jens 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:15:42 5:02.8
16 Schnurbusch, Michael 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:18:18 5:13.2
17 Weinbörner, Klaus-Peter 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 01:28:28 5:53.8
18 Müller, Andreas 31.12.2003 Silvesterlauf Werl-Soest 02:00:35 8:02.3
HM Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Puchtinger, Stefan 09.06.2003 Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde 01:18:36 3:43.5
2 van Haut, Thomas 31.08.2003 Iserlohn 01:20:31 3:48.9
3 Tilinski, Nikolei 30.03.2003 Saerbecker Frühlingslauf 01:23:08 3:56.4
4 Weber, Wolf 15.02.2003 Ruhrtallauf Fröndenberg 01:24:08 3:59.2
5 Schledde, Raimund 07.09.2003 Gladbecker Sparkassenlauf 01:30:26 4:17.2
6 Rüther, Frank 15.02.2003 Ruhrtallauf Fröndenberg 01:32:18 4:22.5
7 Hohnke, Jörg 23.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:33:36 4:26.2
8 Ermler, Ralf 31.08.2003 Iserlohn 01:35:22 4:31.2
9 Arens, Matthias 12.10.2003 Unna 01:36:42 4:35.0
10 Müller, Andreas 12.10.2003 Unna 01:38:06 4:39.0
11 Gilles, Uwe 23.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:38:57 4:41.4
12 Scheer, Wilhelm 30.11.2003 Bertlicher Straßenläufe 01:45:52 5:01.0
13 Brüggemann, Ludger 23.02.2003 Hamm Winterlaufserie 01:46:51 5:03.9
14 Pamotat, Ralf 01.06.2003 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon 01:56:03 5:30.0
15 Pankratow, Arnold 09.03.2003 Sparkassen Railwayrun Hattingen 01:58:41 5:37.5
16 Weiß, Uwe 11.05.2003 Karstadt Marathon 01:59:05 5:38.7
17 Danne, Rainer 11.05.2003 Karstadt Marathon 02:15:20 6:24.9
18 Crößmann, Hans 11.05.2003 Karstadt Marathon 02:30:17 7:07.3
Marathon Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Puchtinger, Stefan 28.09.2003 Berlin Marathon 02:52:39 4:05.5
2 van Haut, Thomas 28.09.2003 Berlin Marathon 02:53:06 4:06.1
3 Weber, Wolf 06.04.2003 Bonn Marathon 02:59:19 4:15.0
4 Tilinski, Nikolei 11.05.2003 Karstadt Marathon 03:00:40 4:16.9
5 Ermler, Ralf 28.09.2003 Berlin Marathon 03:11:42 4:32.5
6 Schledde, Raimund 12.10.2003 München Marathon 03:16:21 4:39.1
7 Rüther, Frank 30.11.2003 Bertlicher Straßenläufe 03:18:12 4:41.8
8 Weinbörner, Klaus-Peter 12.10.2003 München Marathon 03:20:58 4:45.7
9 Lutz, Joachim 27.04.2003 Hamburg Marathon 03:23:09 4:48.9
10 Gilles, Uwe 16.03.2003 Barcelona Marathon 03:24:33 4:50.8
11 Körbitz, Werner 16.03.2003 Barcelona Marathon 03:27:38 4:55.2
12 Hohnke, Jörg 05.10.2003 Köln Marathon 03:28:58 4:57.1
13 Müller, Andreas 12.01.2003 Düsseldorf Rhein-Marathon 03:31:37 5:09.0
14 Mollnau, Kai 05.10.2003 Köln Marathon 03:32:13 5:01.7
15 Depke, Kurt 01.06.2003 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon 03:39:16 5:11.8
16 Lehrke, Manfried 05.10.2003 Köln Marathon 03:39:31 5:12.1
17 Streckert, Manfred 14.09.2003 Münster Marathon 03:44:57 5:19.8
18 Arens, Matthias 14.09.2003 Münster Marathon 03:46:35 5:22.2
19 Reusch, Matthias 28.09.2003 Berlin Marathon 03:48:38 5:25.0
20 Noffke, Horst 16.03.2003 Barcelona Marathon 03:50:56 5:28.3
21 Arentz, Arnulf 12.10.2003 München Marathon 03:52:41 5:30.8
22 Borgmann, Hans 11.05.2003 Karstadt Marathon 03:53:02 5:31.3
23 Drechsler, Hans-Jürgen 12.10.2003 Essen Baldeneysee-Marathon 03:54:22 5:33.2
24 Pamotat, Ralf 12.10.2003 Essen Baldeneysee-Marathon 03:54:53 5:34.0
25 Brüggemann, Ludger 12.10.2003 München Marathon 03:58:32 5:39.1
26 Fiebach, Wolfgang 14.09.2003 Münster Marathon 04:04:02 5:46.9
27 Schulze-Velmede, Hartmut 28.09.2003 Berlin Marathon 04:07:34 5:52.0
28 Klehr, Uwe 16.03.2003 Barcelona Marathon 04:12:40 5:59.2
29 Lelitko, Jens 05.10.2003 Köln Marathon 04:16:42 6:05.0
30 Sonderkötter, Dietrich 06.04.2003 Paris Marathon 04:19:33 6:09.0
31 Scheer, Wilhelm 14.09.2003 Münster Marathon 04:20:50 6:10.9
32 Schmidt, Gerhard 22.03.2003 Steinfurt Marathon 04:21:38 6:12.0
33 Fisahn, Burkhard 11.05.2003 Karstadt Marathon 04:24:43 6:16.4
34 Pankratow, Arnold 12.10.2003 Essen Baldeneysee-Marathon 04:27:06 6:19.8
35 Heller, Friedhelm 12.10.2003 München Marathon 04:34:04 6:29.7
36 Weiß, Uwe 14.09.2003 Münster Marathon 04:42:30 6:41.7
37 Adam, Klaus-Peter 11.05.2003 Karstadt Marathon 04:46:11 6:46.9
38 Bekel, Uwe 11.05.2003 Karstadt Marathon 04:51:22 6:54.3