Ergebnisse

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
05.11.2000New York Marathon Marathon 03:33:06 5:03.0 55 48 3874
25.03.20017. Rom Marathon Marathon 04:07:04 5:51.3 55
31.12.200221. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:08:01 4:32.0 60 12 875
16.03.200325. Barcelona Marathon Marathon 03:27:38 4:55.2 60 7 972
12.10.200318. München Marathon Marathon 03:48:38 5:25.0 60 34 3606
25.04.20042. Karstadt Marathon Marathon 03:41:58 5:15.6 60 17 1393
10.04.200529. Paris Marathon Marathon 03:29:57 4:58.5 60 6487
31.12.200726. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:11:08 4:44.5 65 11 1053
14.09.200824. Citylauf Dortmund 10 km 00:43:55 4:23.5 65 2 120
12.10.2008Chicago Marathon Marathon 04:19:40 6:09.2 65 12 7218
13.09.200925. Citylauf Dortmund 10 km 00:45:29 4:32.8 65 3 168
31.12.200928. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:09:20 4:37.3 65 2 648
31.12.201029. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:11:34 4:46.2 65 6 635

Bestzeiten

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
14.09.2008Citylauf Dortmund 10 km 00:43:55 4:23.5 65 2 120
31.12.2002Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:08:01 4:32.0 60 12 875
16.03.2003Barcelona Marathon 03:27:38 4:55.2 60 7 972

 Aktuelle Termine
 05.02VoSi
 22.02Ruhrklippenlauf
 01.03Phoenixseelauf