Jahresbestzeiten


5 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Wechler, Patricia 12.06.2021 Ladies Run Germany Summer-Edition 00:26:47 5:21.3
2 Moik, Birgit 12.06.2021 Ladies Run Germany Summer-Edition 00:28:15 5:39.0
3 Kiliszek, Mareike 12.06.2021 Ladies Run Germany Summer-Edition 00:32:27 6:29.4
5km W Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Kina, Heidi 17.07.2021 Just don't stop Walking virt. 00:59:53 11:58.5
5km W Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Kina, Heidi 01.01.2021 Viactiv Neujahrslauf -Break your Limit- Walking 00:46:49 9:21.7
10 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Rösler, Vanessa 07.11.2021 3 Türme Trailrun Hagen 00:49:25 4:56.4
2 Wechler, Patricia 07.11.2021 Bottroper Herbstwaldlauf 00:56:27 5:38.7
3 Moik, Birgit 12.02.2021 Winterlaufserie des ASV Duisburg 01:00:01 6:00.0
10 km W Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Moik, Birgit 10.04.2021 virt. Brooks Spendenlauf 01:40:45 10:04.5
15 km Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Moik, Birgit 27.12.2021 virt. Silvesterlauf Werl-Soest 01:32:37 6:10.4
2 Kiliszek, Mareike 27.12.2021 virt. Silvesterlauf Werl-Soest 01:35:31 6:22.0
HM Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Moik, Birgit 09.04.2021 Winterlaufserie des ASV Duisburg 02:14:16 6:21.8
Marathon Damen
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Moik, Birgit 06.06.2021 virt. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 05:33:11 7:53.7
5 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Schroeder-Uter, Lars 22.08.2021 DO-IT-FAST Dortmund 00:21:54 4:22.8
2 Kaufhold, Bernd 31.12.2021 virt. Sparda Silvesterlauf 00:26:07 5:13.3
3 Reinke, Stefan 26.06.2021 Solo Run Dortmund 00:26:31 5:18.1
4 Kiliszek, Daniel 27.12.2021 virt. Silvesterlauf Werl-Soest 00:32:18 6:27.6
10 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Brzyk, Georg 22.08.2021 DO-IT-FAST Dortmund 00:39:12 3:55.2
2 Dörmann, Joseph Winfried 30.01.2021 Hamm Winterlaufserie 00:44:13 4:25.2
3 Demykin, Sergej 13.06.2021 Solo Run Oberhausen 00:44:36 4:27.6
4 Schroeder-Uter, Lars 09.10.2021 Coesfelder Citylauf 00:45:00 4:30.0
5 Klimkiewicz, Kai 22.08.2021 DO-IT-FAST Dortmund 00:48:42 4:52.2
6 Reinke, Stefan 22.08.2021 DO-IT-FAST Dortmund 00:49:13 4:55.2
7 Meyer, Holger 12.02.2021 Winterlaufserie des ASV Duisburg 00:54:27 5:26.7
8 Sielaff, Ralf 10.04.2021 virt. Brooks Spendenlauf 00:56:32 5:39.1
9 Arnold, Rüdiger 10.04.2021 virt. Brooks Spendenlauf 01:01:45 6:10.5
15 km Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Dörmann, Joseph Winfried 13.02.2021 Hamm Winterlaufserie 01:08:00 4:31.9
2 Schroeder-Uter, Lars 28.08.2021 Möhnesee-Pokal-Lauf 01:17:04 5:08.2
3 Zöllner, Jörg-Peter 13.05.2021 virt. Father's Day Run 01:22:11 5:28.7
4 Ermler, Ralf 27.12.2021 virt. Silvesterlauf Werl-Soest 01:22:30 5:30.0
5 Sielaff, Ralf 26.09.2021 Bertlicher Straßenläufe 01:23:41 5:34.7
6 Meyer, Holger 12.03.2021 Winterlaufserie des ASV Duisburg 01:24:56 5:39.7
HM Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Brzyk, Georg 13.11.2021 RUNschnellweg Nachtlauf 01:28:51 4:12.6
2 Bartelt, Frank 07.08.2021 Nordkirchener Halbmarathon 01:38:27 4:39.9
3 Seiche, Frank 07.08.2021 Nordkirchener Halbmarathon 01:40:08 4:44.7
4 Schroeder-Uter, Lars 06.06.2021 virt. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 01:43:39 4:54.7
5 Karcz, Thomas 27.02.2021 Hamm Winterlaufserie 01:46:05 5:01.6
6 Reinke, Stefan 26.09.2021 Bertlicher Straßenläufe 01:57:45 5:34.8
7 Meyer, Holger 09.04.2021 Winterlaufserie des ASV Duisburg 02:05:54 5:58.0
8 Drechsler, Hans-Jürgen 05.09.2021 Harmonie Mutuelle Semi de Paris (FR) 02:07:16 6:01.9
Marathon Herren
Rang Name Datum Lauf Zeit Tempo
1 Goltsch, Tillmann 28.11.2021 Bertlicher Straßenläufe 02:44:23 3:53.7
2 Lenz, Jonas 24.10.2021 Rotterdam Marathon 03:13:47 4:35.5
3 Puchtinger, Stefan 26.09.2021 Berlin Marathon 03:36:58 5:08.5
4 Zöllner, Marcel 10.10.2021 Essen Baldenysee-Marathon 03:41:25 5:14.8
5 Demykin, Sergej 28.11.2021 Bertlicher Straßenläufe 03:52:18 5:30.3
6 Gartz, Stefan 16.10.2021 Rothaarsteig-Marathon 04:00:09 5:41.4
7 Seiche, Frank 10.10.2021 Essen Baldenysee-Marathon 04:03:37 5:46.4
8 Reinke, Stefan 17.10.2021 Paris Marathon 04:15:42 6:03.5
9 Karcz, Thomas 26.09.2021 Berlin Marathon 04:21:37 6:12.0
10 Meyer, Holger 12.09.2021 Münster Marathon 04:24:51 6:16.6
11 Drechsler, Hans-Jürgen 10.10.2021 Essen Baldenysee-Marathon 04:45:07 6:45.4
12 Holz, Sebastian 30.10.2021 Zeitenwendelauf Remscheid 05:26:05 7:43.6
13 Weinbörner, Klaus-Peter 16.10.2021 Rothaarsteig-Marathon 05:27:21 7:45.4
14 Ermler, Ralf 26.09.2021 Berlin Marathon 06:02:12 8:35.0