Ergebnisse
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
25.03.2018 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:38:48 | 7:31.6 | 30 | 1107 | 7609 |
31.03.2019 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:37:12 | 7:27.0 | 35 | 819 | 2520 |
31.12.2020 | 39. virt. Silvesterlauf Werl-Soest | 5 km | 00:29:32 | 5:54.3 | 35 | 32 | 339 |
27.12.2021 | 40. virt. Silvesterlauf Werl-Soest | 5 km | 00:32:18 | 6:27.6 | 35 | 174 | |
20.02.2022 | 1. DO-IT-FAST Dortmund Winter Ed. | 5 km | 00:28:15 | 5:39.0 | 35 | 27 | 116 |
07.01.2024 | Neujahrslauf Dortmund | 3,25 km | 00:22:17 | 6:51.3 | 40 | 4 | 36 |
Bestzeiten
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
20.02.2022 | DO-IT-FAST Dortmund Winter Ed. | 5 km | 00:28:15 | 5:39.0 | 35 | 27 | 116 |
31.03.2019 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:37:12 | 7:27.0 | 35 | 819 | 2520 |