Vereinsmeisterschaft 10 km - HM - M

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2025

Männer
1	Tillmann Goltsch (M35)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Citylauf Dortmund	00:34:36	00:34:36
	Halbmarathon	Venloop Venlo (NL)	01:13:17	01:13:17
	Marathon	Berlin Marathon	02:35:59	02:35:59
			04:23:52	04:23:52

2	Ralf Aswerus (M60)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Rund um den Kemnader See	00:40:55	00:33:42
	Halbmarathon	Hamm Winterlaufserie	01:29:12	01:14:04
	Marathon	Freiburg Marathon	03:24:53	02:51:42
			05:35:00	04:39:28

3	Thomas Lein (M45)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Barbara-Runde Oberaden	00:41:19	00:38:34
	Halbmarathon	Venloop Venlo (NL)	01:24:00	01:19:00
	Marathon	Bertlicher Straßenläufe	02:58:51	02:49:39
			05:04:10	04:47:13

4	Jonas Lenz (MHK)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Schwerter Ruhrstadtlauf	00:39:02	00:38:43
	Halbmarathon	Paderborner Osterlauf	01:20:06	01:19:17
	Marathon	Berlin Marathon	02:52:30	02:50:40
			04:51:38	04:48:41

5	Stefan Puchtinger (M45)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Parklauf Rund um den Fernsehturm	00:39:48	00:37:09
	Halbmarathon	Dortmunder Friedenslauf	01:26:50	01:21:39
	Marathon	Berlin Marathon	03:11:04	03:01:15
			05:17:42	05:00:03

6	Dariusz Sadlakowski (M45)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Hamminkelner City-Lauf	00:42:05	00:39:17
	Halbmarathon	Stadtwerke Halbmarathon Bochum	01:28:43	01:23:26
	Marathon	Berlin Marathon	03:09:05	02:59:22
			05:19:53	05:02:04

7	Heiko Thoms (M40)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Dortmunder Friedenslauf	00:39:36	00:38:20
	Halbmarathon	Venloop Venlo (NL)	01:28:15	01:26:03
	Marathon	Münster Marathon	03:04:39	03:01:36
			05:12:30	05:05:59

8	Marcel Zöllner (M30)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	August-Blumensaat-Gedächtnislauf Essen	00:39:17	00:39:17
	Halbmarathon	Dortmunder Friedenslauf	01:23:56	01:23:56
	Marathon	Hannover Marathon	03:03:11	03:03:11
			05:06:24	05:06:24

9	Timm Fanselow (MHK)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	August-Blumensaat-Gedächtnislauf Essen	00:40:36	00:40:17
	Halbmarathon	Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon	01:29:30	01:28:36
	Marathon	München Marathon	03:19:24	03:17:17
			05:29:30	05:26:10

10	Sergej Demykin (M50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Rund um den Kemnader See	00:45:04	00:40:28
	Halbmarathon	Hannover Marathon	01:39:30	01:30:03
	Marathon	Köln Marathon	03:38:32	03:19:31
			06:03:06	05:30:02

11	Ralf Ermler (M50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Dortmunder Friedenslauf	00:43:17	00:38:52
	Halbmarathon	Paderborner Osterlauf	01:31:22	01:22:41
	Marathon	Berlin Marathon	03:51:45	03:31:35
			06:06:24	05:33:09

12	Kai Uwe Dammer (MHK)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Hamm Winterlaufserie	00:41:32	00:41:12
	Halbmarathon	Dortmunder Friedenslauf	01:31:21	01:30:26
	Marathon	Berlin Marathon	03:24:47	03:22:37
			05:37:40	05:34:15

13	Florian Erlinghagen (M30)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Dortmunder Friedenslauf	00:41:10	00:41:10
	Halbmarathon	Briloner Pfingstwaldlauf	01:38:59	01:38:59
	Marathon	Rotterdam Marathon	03:20:05	03:20:05
			05:40:14	05:40:14

14	Frank Schülke (M50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Winterlaufserie des ASV Duisburg	00:43:36	00:39:09
	Halbmarathon	Dortmunder Friedenslauf	01:36:28	01:27:18
	Marathon	Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon	03:54:21	03:33:58
			06:14:25	05:40:25

15	Frank Seiche (M45)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Roruper Abendlauf	00:45:05	00:42:05
	Halbmarathon	Paderborner Osterlauf	01:37:01	01:31:14
	Marathon	Berlin Marathon	03:44:39	03:33:06
			06:06:45	05:46:25

16	Sebastian Bolha (M35)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Dinslakener Sparkassen City-Lauf	00:42:29	00:42:29
	Halbmarathon	Paderborner Osterlauf	01:36:38	01:36:38
	Marathon	Vivawest-Marathon	03:27:21	03:27:21
			05:46:28	05:46:28

17	Marwin Achenbach (M35)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Bönener Lauf Rund um Flierich	00:42:25	00:42:25
	Halbmarathon	Venloop Venlo (NL)	01:41:32	01:41:32
	Marathon	Bonn Marathon	03:37:44	03:37:44
			06:01:41	06:01:41

18	Kai Klimkiewicz (M40)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Winterlaufserie des ASV Duisburg	00:44:53	00:43:27
	Halbmarathon	Winterlaufserie des ASV Duisburg	01:36:40	01:34:16
	Marathon	Berlin Marathon	03:48:14	03:44:28
			06:09:47	06:02:10

19	Ralf Pamotat (M50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Hamm Winterlaufserie	00:47:42	00:42:50
	Halbmarathon	Hamm Winterlaufserie	01:49:20	01:38:57
	Marathon	Essen Baldeneysee-Marathon	04:05:45	03:44:22
			06:42:47	06:06:09

20	Hans-Jürgen Drechsler (M50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Citylauf Dortmund	00:50:32	00:45:23
	Halbmarathon	Aaseelauf Ibbenbüren	01:59:27	01:48:06
	Marathon	Essen Baldeneysee-Marathon	04:13:02	03:51:01
			07:03:01	06:24:30

21	Marc Richter (M35)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Roruper Abendlauf	00:47:15	00:47:15
	Halbmarathon	Venloop Venlo (NL)	01:57:49	01:57:49
	Marathon	Münster Marathon	04:08:26	04:08:26
			06:53:30	06:53:30


Frauen
1	Vanessa Rösler (W35)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Parklauf Rund um den Fernsehturm	00:37:42	00:37:36
	Halb-Marathon	Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon	01:24:30	01:24:30
	Marathon	Essen Baldeneysee-Marathon	02:59:10	02:59:10
			05:01:22	05:01:16

2	Barbara Pieper (W50)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Wittener Weihnachtslauf	00:48:08	00:42:19
	Halb-Marathon	Phoenixsee Halbmarathon	01:47:18	01:35:05
	Marathon	Hamburg Marathon	03:58:17	03:33:16
			06:33:43	05:50:40

3	Marita Achenbach (W60)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Bönener Lauf Rund um Flierich	00:56:18	00:44:47
	Halb-Marathon	Vivawest-Marathon	01:58:39	01:35:11
	Marathon	Hamburg Marathon	04:23:31	03:33:43
			07:18:28	05:53:40

4	Nadine Merten (W30)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Roruper Abendlauf	00:50:46	00:50:46
	Halb-Marathon	Berliner Halbmarathon	01:43:32	01:43:32
	Marathon	Berlin Marathon	03:39:46	03:39:46
			06:14:04	06:14:04

5	Ariane Wolbert (WHK)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Raesfelder Volkslauf	00:46:40	00:46:22
	Halb-Marathon	Vivawest-Marathon	01:45:20	01:44:16
	Marathon	Köln Marathon	03:55:39	03:52:35
			06:27:39	06:23:13

6	Birgit Moik (W60)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Deutsche Post Ladies Run Dortmund	01:03:11	00:50:15
	Halb-Marathon	AWO Lauf Dortmund	02:28:55	01:59:28
	Marathon	Hamburg Marathon	05:24:38	04:23:17
			08:56:44	07:13:00

7	Sonja Richter (W30)
	Distanz	Lauf	Zeit	WMA-Zeit
	10 km	Roruper Abendlauf	00:53:46	00:53:46
	Halb-Marathon	Gladbecker Sparkassenlauf	01:56:26	01:56:26
	Marathon	Berlin Marathon	04:29:44	04:29:44
			07:19:56	07:19:56