Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
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Bitte lies hier die
3102) ARGO schrieb am 08.10.2004 um 19:25 Uhr:
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WUFF WUFF - zu 3101; Keine Panik!! Schluck heißes Bier, heiße Wanne und ab ins Bett - das wird schon!!! Du hast gut trainiert und was soll nun passieren; . ab 41 Grad Fieber oder Trümmerbruch bist du entschuldigt...217.gif " width="15" height="15"> JAUL derauchaspirinpluscempfehlendeARGO - auch den anderen "Essenern" viel Glück!! Wetter wird super!! |
217.gif " width="15" height="15">
3100) Uwe Weiß schrieb am 08.10.2004 um 13:07 Uhr:
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Aus gegebenem Anlaß mal zwei Links zum Thema Vorfußlaufen / Lauftechnik: ">http://runnersworld.t-online.de/c/23/85/27/2385276.html" target="_blank">http://runnersworld.t-online.de/c/23/85/27/2385276.html ">http://www.sportmedinfo.de/Laufbilder.html" target="_blank">http://www.sportmedinfo.de/Laufbilder.html Gruß Uwe |
3099) Arnold schrieb am 07.10.2004 um 23:45 Uhr:
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dies´ist keine Werbesendung: ...heute war ein besonderer Trainingstag: Vor dem Training Barfuß-Übungen auf dem Stadionrasen mit Ingrid. Unterwegs besondere Lauftipps von Klaus- Peter und nach dem Training super Dehnübungen- mit Andrea....große Klasse und Danke! |
3098) ug.do schrieb am 07.10.2004 um 20:10 Uhr:
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großes lob an andrea, ingrid und klaus-peter!!! die übungen vorher und das dehnen nachher war eine feine sache. ciao ciao |
3097) ARGO schrieb am 07.10.2004 um 10:57 Uhr:
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WUFF WUFF - Badener, fein das Du wieder da bist!! Klar traben wir zusammen; kann mich ja auf deinen Rücksen setzen wenn ich müde bin 217.gif " width="15" height="15"> JAUL dersichschonfreuendeARGO |
3096) Der Badener schrieb am 06.10.2004 um 15:09 Uhr:
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Hi Argo, Der Badener ist nächste Woche wieder am Start, habe fertig. Freue mich schon. Zigan wollte demnächst Argo fragen ob er auch mal mitlaufen darf so ab November ? Grüße Niko Deim Herrchen herzlichen Glückwunsch zur Bestzeit in Berlin, super Leistung aber ! Da geht noch was. |
3095) ARGO schrieb am 06.10.2004 um 12:33 Uhr:
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WUFF WUFF - hat es gestern (05.10) bei Training geregnet???... und wo war eigentlich wieder der Badener!!! haben sie dir nach dem Umzug den Rechneranschluß gestrichen??!! JAUL derheutefauleARGO |
3094) Beate schrieb am 06.10.2004 um 9:04 Uhr:
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Hallo Gudrun Schmidt, nachträglich alles Liebe, alles Gute zum "runden" Geburtstag!!! Herzliche Grüße Beate May |
