Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund


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8474) Coni schrieb am 30.04.2009 um 7:28 Uhr:

zu 8473)

Hallo Uwe,

ja, ich werde zur Gymnastik da sein und anschließend draußen laufen.

Coni

8473) UweW schrieb am 29.04.2009 um 19:51 Uhr:

@ Coni: Kommst Du morgen ins Stadion, ich würde dann den Tisch und die Spardose mitbringen.

8472) Arnulf schrieb am 27.04.2009 um 20:18 Uhr:

Allen Wochenendstartern herzliche Glückwünsche, vor allem an Jörg-Peter (klasse!) und an Tobias zur gelungenen Marathonpremiere. Das war schon eine ganz schöne Hitzeschlacht in Bonn; ich war letzlich froh, dass der HM so früh gestartet wurde und habe dich mittags richtig bedauert.

Mein Knie hat mir jetzt eine Pause verordnet, also bis demnächst mal in der Reha-Gruppe!

8471) dirk selleny schrieb am 26.04.2009 um 20:21 Uhr:
Verein: LT Bittermark Dortmund

zu 8466 !

hallo uwe,

ich hoffe du hast heute keine allzu großen schmerzen und hast es genossen, ich fand den lauf gut, erst alleine im 5:30 , dann für 6 km im genießer rythmus und zum schluß hast du ja noch mal für 12 km angesetzt! und dabei noch nett unterhalten ! hoffe nur das beim nächsten lauf wieder mehr leute dabei sind!

glückwunsch an alle läufer vom wochenende, wouw, bei solch einem wetter solch gute läufe !

8470) Jörg-Peter schrieb am 26.04.2009 um 19:29 Uhr:

zu 8469
Danke Coni für die Glückwünsche, es waren in meiner AK keine schnelleren unterwegs, Glück gehabt, jetzt muss ich bein Campuslauf in Dortmund und beim Uni-Run in Bochum starten, um den Uni-Cup in meiner AK zu gewinnen, ich habe ja schon gut vorgearbeitet.
Übrigens ist auch Simon Preuß über 5 km gestartet.
3. M 30, 14. ges., 21:01 min

8469) Coni schrieb am 26.04.2009 um 17:34 Uhr:

Melde mich aus meinem Kurzurlaub zurück.

Glückwunsch an die Finisher vom Wochenende, besonders an Jörg-Peter zum 1.Platz der AK beim Uni-Run in Witten und an Norbert zur neuen Bestzeit (3:37:26). Wer hat dich den so angetrieben ;-)


8468) Infodienst schrieb am 26.04.2009 um 13:57 Uhr:

Flora London Marathon 2009 Results

runner details
PERSON view pace graph
Name MIKITENKO, IRINA (GER) Club
Runner No. 101 Age group W18
TIMES
5 km 0:16:35 25 km 1:24:09
10 km 0:33:14 30 km 1:41:14
15 km 0:50:03 35 km 1:58:05
20 km 1:07:09 40 km 2:14:47
half 1:10:53 finish 2:22:11
TOTAL
Position (overall) 18 Position
(age group) 1

8466) Uwe K. schrieb am 26.04.2009 um 10:21 Uhr:

Hallo Dirk,

schöner HM gestern am Hengsteysee..die letzten 9 km waren für mich wie ein gefühlter 4-er Schnitt (sogar Vanessas Trupp schaffte uns nicht mehr einzuholen ;-)...aber nach dem grandiosen Sieg gestern war alles vergessen

Marita: Demnächst laufen wir wieder pünktlich vom Treffpunkt ab, wollten nur nicht mit unserem Hund Titus später den Menschenmassen am See bei schönem Wetter entgegenkommen, deshalb der frühere Start.

So, jetzt gehts aufs Rad...

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