Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.

11141) Ingrid schrieb am 19.09.2013 um 15:01 Uhr:


	Verein: LT Bittermark

	Herkunft: Dortmund
	Wer hat Lust mit Dirk und mir am 27.10.13 beim Ultramarathon beim Röntgenlauf als Staffel zu starten? (wäre für jeden die Halbmarathondistanz) In Dirks Auto ist selbstverständlich auch noch ein Platz frei :-) Da Dirk und ich so langsam mal wieder ins Training kommen sollten, bietet sich der Lauf geradezu an. Bis heute Abend Ri See... Liebe Grüße Ingrid

11140) Andrea schrieb am 18.09.2013 um 9:11 Uhr:





	An die Gymnastikgruppe, Morgen zeige ich euch noch mal bei der Gymnastik ' Variationen mit der Blackroll ', wer keine Blackroll besitzt kann die Übungen aber trotzdem ( abgewandelt) mitmachen.

11139) LTB-Infodienst schrieb am 17.09.2013 um 21:23 Uhr:





	Mittwoch, 18. September 19.00 Uhr - Stammtisch!!! Unter anderem zu folgenden Themen: Rennsteiglauf 2014? Neue Winterbekleidung Dresden- Marathon - letzte Details - Wir stimmen uns auf die Fahrt ein Zum Muskelkater Kieferstraße 34 Dortmund-Hombruch

11138) Thomas schrieb am 15.09.2013 um 18:31 Uhr:


	Verein: LTB

	Herkunft: Dortmund
	Hallo liebe Läufer, da waren wir ja wieder richtig fleißig dieses Wochenende. Glückwunsch euch allen. @ Markus war es warm genug? In der nächsten Runde (km 15) hättest du meine Jacke haben können, wenn du sie noch gebraucht hättest. Der Hospitzlauf in Schwerte war toll. Da sollten wir nächtes Mal was draus machen. Liebe Grüße Thomas

11137) LTB Infodienst schrieb am 13.09.2013 um 16:31 Uhr:


	Verein: LT Bittermark Dortmund
	Homepage: www.letsgorunning.de
	Herkunft: Dortmund
	Morgen findet planmäßig das Training am Bleichstein um 8:30 Uhr statt. Es gibt die Gruppen 6:30; 6:00; 5:30 und eine Gruppe 0 für alle Wahnsinnigen. Für eine Gruppe 7:00 hat sich leider niemand gemeldet. Interessierte 7:00 Minuten Läufer melden sich bitte bei mir, damit wir ggf. wieder eine Gruppe zusammenbekommen. --- Die Teilnehmer des Mentorenprogramms laufen wieder eine Stunde vorweg und treffen sich bereis um 7:30 Uhr. Um 8:30 Uhr sind dann alle wieder am Bleichstein um die evtl. dazukommenden Läufer mitzunehmen. ~Heiko

11136) LTB-Infodienst schrieb am 12.09.2013 um 7:41 Uhr:





	Freischalten der Zugangskarten Helmut-Körnig-Halle Die Zugangskarten zur Helmut-Körnig-Halle müssen für die neue Saison wieder freigeschaltet werden. Das ist ab sofort zu folgenden Uhrzeiten in der Eisporthalle möglich: Mo – Fr. 9:30 Uhr – 11:30 Uhr Mi. - Fr. 15:30 Uhr – 17:30 Uhr

11135) Andrea schrieb am 11.09.2013 um 9:27 Uhr:





	Hallo Gymnastikgruppe, Auch Morgen werden wir bei der Gymnastik wieder die Blackroll einsetzten, aber so wie es aussieht, scheint die Freiluftsaison vorbei zu sein und wir müssen in die Körnig Halle.

11134) Thorsten Ratberg schrieb am 10.09.2013 um 5:43 Uhr:


	Verein: Herner Triathlon Team 11
	Homepage: htt11.de
	Herkunft: Herne
	Nur noch wenige Tage bis zum 3.Sparda -Bank Herbstlauf am 03.10 im Gysenbergpark Herne und die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren. Wir möchten Euch auch in diesem Jahr wieder alle einladen, an unserem Lauftraining jeden Freitag ab dem 06.09.13 bis zum 27.09.13 um 17:30 Uhr teilzunehmen. Bei diesem Training steht allgemeines Lauf-ABC und etwas Intervalltraining auf dem Programm. Getränke, gute Laune und Trainer sind an diesen Tagen vor Ort. Die Teilnahme ist natürlich kostenfrei. Sportplatz Schäferstraße (der mit der Laufbahn) jeden Freitag ab 06.09.13 bis zum 27.09.13 17:30 Uhr bis ca 19:00 Uhr Anmeldungen zum Lauf http://www.htt11.de/index.php/herbstlauf-2013