Details zu Thomas Krakow
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| Mitglied seit | 2022 |
| Altersklasse | M40 |
Ergebnisse
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 20.08.2016 | Innenhafenlauf Duisburg | 10 km | 00:44:55 | 4:29.4 | 30 | 12 | 84 |
| 28.08.2016 | Kemnader Burglauf | HM | 01:47:13 | 5:04.9 | 30 | 15 | |
| 04.09.2016 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | 10 km | 00:44:50 | 4:28.9 | 30 | 6 | 40 |
| 11.09.2016 | 32. Citylauf Dortmund | 10 km | 00:45:34 | 4:33.3 | 30 | 6 | 46 |
| 28.10.2016 | 3. Wittener Abendlauf | 5 km | 00:33:01 | 6:36.1 | 30 | 21 | 109 |
| 12.11.2016 | 32. Barbara-Runde Oberaden | 5 km | 00:44:06 | 8:49.2 | 30 | 53 | 77 |
| 27.11.2016 | 100. Bertlicher Straßenläufe | 5 km | 00:19:59 | 3:59.7 | 30 | 1 | 19 |
| 26.03.2017 | Venloop Venlo (NL) | 10 km | 00:41:00 | 4:06.0 | 30 | 58 | 108 |
| 15.04.2017 | 9. Osterlauf Güstrow | 10 km | 00:42:33 | 4:15.3 | 30 | 3 | 15 |
| 23.04.2017 | 25. Brückenlauf Düsseldorf | 5 km | 00:19:57 | 3:59.4 | 30 | 5 | 36 |
| 07.05.2017 | 16. Kemnader Seelauf | 10 km | 00:41:15 | 4:07.5 | 30 | 8 | 40 |
| 21.05.2017 | Vivawest-Marathon | HM | 01:29:54 | 4:15.6 | 30 | 16 | 55 |
| 31.05.2017 | 33. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:41:34 | 4:09.3 | 30 | 8 | 42 |
| 05.06.2017 | 23. Dortmunder Friedenslauf | 5 km | 00:19:46 | 3:57.1 | 30 | 2 | 8 |
| 03.09.2017 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:29:19 | 4:14.0 | 30 | 14 | 55 |
| 10.09.2017 | 33. Citylauf Dortmund | 10 km | 00:41:51 | 4:11.1 | 30 | 3 | 18 |
| 24.09.2017 | 44. Berlin Marathon | Marathon | 04:16:47 | 6:05.1 | 30 | 2456 | 18209 |
| 03.10.2017 | 6. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:36:22 | 4:34.0 | 30 | 30 | 150 |
| 20.10.2017 | Wittener Abendlauf | 5 km | 00:33:00 | 6:36.0 | 30 | 25 | 134 |
| 11.11.2017 | 33. Barbara-Runde Oberaden | 5 km | 00:33:03 | 6:36.6 | 30 | 64 | 173 |
| 31.12.2017 | 36. Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 00:59:26 | 3:57.7 | 30 | 14 | 91 |
| 31.03.2018 | 72. Paderborner Osterlauf | 10 km | 00:40:05 | 4:00.4 | 35 | 159 | |
| 08.04.2018 | 7. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:18:52 | 3:46.3 | 35 | 1 | 2 |
| 12.05.2018 | 13. Schweriner Nachtlauf | 5 km | 00:18:35 | 3:42.9 | 35 | 3 | 7 |
| 27.05.2018 | Vivawest-Marathon | HM | 01:37:40 | 4:37.7 | 35 | 17 | 70 |
| 29.06.2018 | 11. Sommerabendlauf "Rund um den Sorpesee" | 15,6 km | 01:02:57 | 4:02.1 | 35 | 3 | 8 |
| 03.10.2018 | 7. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:35:08 | 4:30.5 | 35 | 21 | 134 |
| 10.10.2018 | 34. Campuslauf Dortmund | 5 km | 00:35:29 | 7:05.7 | 35 | 5 | 190 |
| 01.12.2018 | 35. Nikolauslauf Herdecke | 9,6 km | 00:39:26 | 4:06.4 | 35 | 5 | 44 |
| 16.04.2022 | 74. Paderborner Osterlauf | 10 km | 00:43:24 | 4:20.4 | 35 | 40 | 211 |
| 08.05.2022 | 19. Volkslauf am Kenader See | 10 km | 00:43:34 | 4:21.3 | 35 | 6 | 39 |
| 22.05.2022 | 10. Vivawest Marathon | HM | 01:55:21 | 5:28.0 | 35 | 79 | 431 |
| 04.09.2022 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 02:37:02 | 7:26.5 | 35 | 61 | 415 |
| 10.09.2022 | 7. Welterbelauf Zollverein Essen | 10 km | 00:49:02 | 4:54.1 | 35 | 4 | 28 |
| 03.10.2022 | 9. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:13:40 | 6:20.1 | 35 | 156 | 864 |
| 16.10.2022 | 5. Rhein-City-Run | HM | 02:03:11 | 5:50.3 | 35 | 125 | 746 |
| 06.11.2022 | 49. Bottroper Herbstwaldlauf | 25 km | 03:58:38 | 9:32.7 | 35 | 19 | 347 |
| 19.11.2022 | 31. Tusem Blumensaatlauf Essen | 10 km | 00:52:28 | 5:14.7 | 35 | 30 | 228 |
| 03.12.2022 | 37. Herdecker Nikolauslauf | 9,6 km | 00:56:08 | 5:50.8 | 35 | 16 | 235 |
| 11.12.2022 | 30. Wittener Weihnachtslauf | 10 km | 00:54:26 | 5:26.5 | 35 | 11 | 41 |
| 31.12.2022 | 41. Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 01:42:08 | 6:48.5 | 35 | 195 | 1559 |
| 08.01.2023 | Medimax Neujahrslauf Dortmund | 3,25 km | 00:18:31 | 5:41.8 | 40 | 1 | 80 |
| 25.02.2023 | 52. Vredener Volkslauf | 10 km | 00:55:43 | 5:34.2 | 40 | 65 | 4 |
| 26.03.2023 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:14:52 | 6:23.5 | 40 | 660 | 5985 |
| 30.04.2023 | 51. Hermannslauf Bielefeld | 31,1 km | 03:55:51 | 7:35.0 | 40 | 504 | 4414 |
| 07.05.2023 | 4. Maxilauf Hamm | HM | 01:58:47 | 5:37.8 | 40 | 17 | 85 |
| 18.05.2023 | 53. Hagener Volkslauf | HM | 02:16:11 | 6:27.3 | 40 | 7 | 65 |
| 29.05.2023 | 27. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde | HM | 01:49:15 | 5:10.7 | 40 | 7 | 32 |
| 15.10.2023 | 61. Essen "Rund um den Baldeneysee" | 18,5 km | 01:31:18 | 4:56.1 | 40 | 28 | 154 |
| 17.08.2024 | 40. Josef Kaderhandt Waldlauf Menden | 20 km | 01:45:43 | 5:17.1 | 40 | 3 | 14 |
Bestzeiten
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 12.05.2018 | Schweriner Nachtlauf | 5 km | 00:18:35 | 3:42.9 | 35 | 3 | 7 |
| 31.03.2018 | Paderborner Osterlauf | 10 km | 00:40:05 | 4:00.4 | 35 | 159 | |
| 31.12.2017 | Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 00:59:26 | 3:57.7 | 30 | 14 | 91 |
| 03.09.2017 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:29:19 | 4:14.0 | 30 | 14 | 55 |
| 24.09.2017 | Berlin Marathon | Marathon | 04:16:47 | 6:05.1 | 30 | 2456 | 18209 |
