Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund


Dieses Gästebuch wurde 2832353 mal aufgerufen, davon 911 mal in diesem Monat.
1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.


8602) Willi schrieb am 06.06.2009 um 15:26 Uhr:

Arnold,
Eiche hoch mit 5:30 Tempo.
Respekt.
Trotzdem ändere ich meinen Tipp nicht.

8601) Arnold und die Fitness-Gruppe schrieb am 05.06.2009 um 23:27 Uhr:

...Sabine, Du darfst mitraten....aber nicht mit
gewinnen;
An Heinz: Jeder kann mitmachen!
Ein kleiner Tip:
Mein "Eiche-Rekord" liegt dank Arnulf bei 15:47. Jetzt sind wir etwas "viel" langsamer "in blau" an der Schranke angekommen....langsam aber happy!

8600) Ratefuchs Raimund schrieb am 05.06.2009 um 21:01 Uhr:

Super die momentanen Gästebucheintragungen - ich verspüre hier ein gute Stimmung in der Truppe!

Mein Tipp für die Eiche ist 22:32 - lege noch'ne Flasche drauf wenn der Läufer im LTB Trikot an der Schranke angekommen ist!

8599) Frank schrieb am 05.06.2009 um 16:42 Uhr:
Verein: LTB

zu 8594)

Ich finde das ziemlich klasse, dass in den Ergebnislisten Bestzeiten durch ein Smiley gekennzeichnet werden. Schließlich freut sich jeder, wenn er seinen persönlichen Rekord toppen konnte.

Ein Sonderlob an unsere Webmaster und Ergebnisdienste!!!



8598) ARGO schrieb am 05.06.2009 um 12:24 Uhr:

WAU WAU - Wünsche ALLEN am Wochenende einen guten Lauf & schnelle Beine - haut rein!!!
JAUL
dernurlockertrainierendeARGO

8597) Hinweisgeber schrieb am 05.06.2009 um 7:40 Uhr:

Offizieller Treffpunkt ist Samstag Parkplatz Ellberg.

Gruppe 0 (nach interner Vereinbarung)
Gruppe 1 5:30
Gruppe 2 6:00
Gruppe 3 6:30


8596) Olaf schrieb am 04.06.2009 um 21:25 Uhr:

Hallo Marc,
möchte Samstag am See laufen 5:15-5:30, Treffpunkt Bleichstein.

8595) Marc schrieb am 04.06.2009 um 17:28 Uhr:
Verein: LTB

Hi,

ist Samstag jemand da der die Ellberg-Runde ein bischen schneller mitlaufen würde, so ~5:10 min/km ?

--Marc

 Aktuelle Termine
 20.12Ruhrklippenlauf
 27.12Phoenixseelauf
 17.01Ruhrklippenlauf