Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund


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12445) LTB Laufwart schrieb am 20.12.2018 um 17:56 Uhr:

Samstag 8:30 Uhr? PHÖNIXSEELAUF!

Um 8:30 treffen wir uns am Parkplatz vor dem Augustinum und laufen die 18 KM lange Strecke.
Wie immer in verschiedenen Tempogruppen, wie immer mit Eigenverpflegung.
Du musst kein Bittermärker sein um mitzumachen!

Komm vorbei!


12444) Rüdiger schrieb am 15.12.2018 um 18:03 Uhr:
Verein: LTB

Wer möchte am 31.12.2018 noch von Werl nach Soest laufen?
Ich hätte einen Startplatz für den Silvesterlauf abzugeben!

Bei Interesse bitte Mail an mich!

Grüße, Rüdiger

12443) Arnold schrieb am 15.12.2018 um 17:37 Uhr:

Kurze Info:
Impressionen zum Westfalenparklauf sind auch hier zu finden:

www. Westfalenparklauf.de

LG von "Fottomann"

12442) LTB Zeugwart schrieb am 14.12.2018 um 10:02 Uhr:
Verein: LTB

Hi !

um den letzten Beitrag von Heiko noch zu
ergänzen, möchte ich
darauf hinweisen, dass ich morgen unsere
Restbestände der
etwas älteren Kollektionen an
Vereinsbekleidung mitbringen
werde.

Diese werden wir zu extrem vergünstigten
Preisen anbieten !
Da es wie gesagt Restbestände sind, werden
nicht alle Größen
vorhanden sein, aber vielleicht findet ja der
eine oder die
andere ein Schnäppchen (und erleichtert dem
Zeugwart damit die
Lagerhaltung ...) !

Bitte denkt auch noch an unser momentanes
Angebot der LTB-
Buffs ! Diese sind im Dezember noch für nur
9,90 EUR zu haben.
Gerade für die momentane Jahreszeit ein
eigentlich
unverzichtbarer Ausrüstungsgegenstand !

Bis morgen zum RKL !
Marc


12441) LTB Laufwart schrieb am 14.12.2018 um 9:41 Uhr:

WEIHNACHTSRUHRKLIPPENLAUF

Am Samstag (15.12.)ist unser alljähriger Weihnachtsruhrklippenlauf.

Wir laufen unsere traditionelle Ruhrklippenstrecke.

Die Strecke ist 25 KM lang und hat ca. 480 HM. Es gibt eine Zwischen und eine Zielverpflegung. Duschen sind nicht vorhanden. Es ist kein Wettkampf, sondern eine Spaß-Veranstaltung.

Um 8:30 Uhr starten die Gruppen im Tempo 6:30, 6:00 und 5:30 (Min/km).

Um 8:00 Uhr startet eine Gruppe im 7er Tempo.

Die letzten Jahre hat es sich etabliert eine abgekürzte Variante anzubieten um vielen die Möglichkeit zum Reinschnuppen in den Ruhklippenlauf zu ermöglichen. Die Strecke ist ca. 16 km lang. Das Tempo richtet sich nach dem langsamsten Gruppenteilnehmer. Diese Gruppe startet ebenfalls um 8:30 Uhr.

Im Anschluss wird es im Zelt Essen und Getränke sowie eine Tombola geben. Die Erlöse werden wieder gespendet. Bringt also bitte etwas Geld mit (im eigenen Ermessen). Natürlich darf auch ohne Loskauf gespendet werden.

Eingeladen sind wie immer auch Läufer anderer Vereine, sowie vereinslose Läuferinnen und Läufer.

Wir freuen uns auf einen schönen Vormittag mit euch!

12440) Sergej schrieb am 28.11.2018 um 16:46 Uhr:
Verein: LT Bittermark

Sorry, ich fahre doch nicht

12439) Sergej schrieb am 28.11.2018 um 16:39 Uhr:
Verein: LT Bittermark

Tach zusammen,
am Samstag 01.12 fahre ich nach NL
https://www.facebook.com/events/2021128261267
183
/, Trailrun Olde Maten,
Traillauf 2 * 8 km, habe noch freie Plätze im
Auto. Falls jemand spontan mitfahren
möchte
bitte per Email anschreiben

12438) Boels schrieb am 27.11.2018 um 17:58 Uhr:
Herkunft: Dortmund

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