Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.

1327) ug.do schrieb am 19.06.2003 um 21:39 Uhr:





	arnold ist der größte! die 5km in olfen in 24.17min!!! gatulation auch an stefan, uta, mathias und all die anderen mit neuer bestzeit. ciao ciao ug.do

1326) Argo schrieb am 19.06.2003 um 13:28 Uhr:





	WAU & WUFF - es geht weiter!!! es gibt neue Ergenisse!!! JAUL Argo

1325) Uwe K. schrieb am 19.06.2003 um 11:31 Uhr:


	Verein: LT-Bittermark


	Guten Morgen zusammen, fälschlicherweise steht heute als Trainingsbeginn 18 Uhr am Stadion Rote Erde in den Zeitungen. Also dort nicht erscheinen, da kein Laufbetreuer vor Ort ist oder aber alleine laufen. Sorry! Gruß und bis Samstag beim Ruhrklippenlauf Uwe

1324) Uwe K. schrieb am 18.06.2003 um 23:09 Uhr:


	Verein: LT Bittermark Dortmund


	Hallo zusammen, meiner Ansicht nach schöner Stammtisch heute abend, wo doch einiges angesprochen wurde. Gruß Uwe

1323) Arnold schrieb am 17.06.2003 um 22:08 Uhr:





	...zunächst meine "Hochachtung" den TeilnehmerInnen des unglaublichen 100-km-Laufes in Biel!!!! Herzlichst danken möchte ich für den heutigen Trainingslauf der G r u p p e 1 , die mich zum "Hasen" ernannt hat. Die Tempoläufe mit Gruppe 2 waren auch vom Feinsten. Meine Frauenlaufgruppe habe ich heute leider vernach- lässigt (Entschuldigung). Hase Arnold grüßt aus Bochum

1322) Argo schrieb am 17.06.2003 um 21:37 Uhr:





	WUFF - war das ein Lauf heute (vermute der Schwabe hat sich verlaufen und läuft immer noch - wir sollten ihm von Gruppe 1 einen Kompaß bei ebay ersteigern...); die Eiche rauf war der FLG-Trainer PERSÖNLICH in Gruppe 1 und beim Zielspurt waren seine Tipps auch wieder "gold wert" - das war Spitze!! Ralf kann seine Beine nach dem 100er auch schon wieder bewegen - meiner einer wäre noch im Koma, bzw. Biergarten... des weiteren werden wir hoffentlich auch in Olfen am Donnerstag gut vertreten sein!! Nun eine gute Erholung an ALLE JAUL Argo P.S . an unseren "Webi" - wann kommen die aktuellen Ergebnisse in unsere "Super-Datenbank" - da könnte ja heute auch die neue Rekordzeit vom FLG-Trainer aufgenommen werden! und noch zu 1321 - ich hab bei dem Wetter immer Durst - Prost!! - gez. Oberschwester Argo

1321) Willi Scheer schrieb am 17.06.2003 um 17:45 Uhr:





	Im Spiegel Nr. 25 vom 16.6.03 steht auf Seite 159 ein Bericht über Trinken bei Marathonläufern.Ergebnis angeblich: Trinken nur noch wenn der Durst kommt". Ein Selbsttest wird unter http://www.usatf.org " target="_blank">www.usatf.org möglich sein. Was sagen unsere Mediziner?

1320) Argo schrieb am 17.06.2003 um 15:35 Uhr:





	Nun sind wir wieder auf Sendung!!!!! WAU WUFF & JAUL Da ich meinen dicken Pelz leider nicht ablegen kann, werde ich mein Herrchen heute alleine vorbeischicken; ich werde mich in den Garten legen und ab und an den die Nachbarn anbellen.... der hechelnde ARGO