Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
Bitte lies hier die
12029) Ariane schrieb am 06.10.2016 um 16:17 Uhr:
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Heute abend wird die b1 gesperrt. Komme daher nicht zum Training. Vielleicht für den ein oder anderen auch nocj interessant.... |
12028) LTB Infodienst schrieb am 06.10.2016 um 9:32 Uhr:
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zu 12027) Treffpunkt ist Donnerstags um 18.00 Uhr am Stadion Rote Erde. Ob es eine 6:30 Gruppe gibt, ist nicht absehbar. Rüdiger |
12027) Marco schrieb am 06.10.2016 um 7:39 Uhr:
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Guten Morgen! Wird heute eine 6:30er Gruppe starten und wo genau ist Treffpunkt? Danke und beste Grüße, Marco |
12026) Nicole L schrieb am 06.10.2016 um 7:00 Uhr:
| Verein: LT Bittermark | |
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Hallo zusammen, wir schaffen es heute leider nicht zum Training zu kommen. Wünschen allen viel Spass und wir sehen uns nächste Woche. Sportlichen Gruß Nicole, Thomas, Geraldine und Juppi |
12025) LTB Infodienst schrieb am 05.10.2016 um 6:26 Uhr:
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| Verein: LTB | |
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Teilnahme am Spendenlauf zugunsten Sterntaler . am 23.10.2016 in Herdecke am Gemeinschaftskrankenhaus. Der Sterntalerlauf wird ab diesem Jahr als Spendenlauf durchgeführt, ohne Zeitnahme, ohne Wettbewerbstress. Läufer 9 KM, Walker 8,5 KM. Anschließend ein Buffet für die Teilnehmer. Näheres unter Es wäre schön, wenn sich viele "rote Renner" beteiligen! Rüdiger">http://www.uli-sauer.de/laufen/sterntaler/index.htm">http://www.uli-sauer.de/laufen/sterntaler/index.htm Es wäre schön, wenn sich viele "rote Renner" beteiligen! Rüdiger |
12024) Hiram Abif schrieb am 05.10.2016 um 3:23 Uhr:
| Verein: Waldmeister | |
| Homepage: www.itanimulli.com | |
| Herkunft: Erde | |
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Für euren Opa Poletto der versucht in der AK 50 die 40 Minuten Schallmauer über 10000 m und die 3 h über Marathon zu knacken. Das Buch kann weiterhelfen. Langstreckentraining-Arthur- Lydiard/dp/3870390751/ref=sr_1_1? ie=UTF8&qid=1475630132&sr=8- 1&keywords=arthur+lydiard+systematisches+mittel+und+lan gstreckentraining Und nicht die anderen Bücher kaufen. Steadystate trainieren. |
12023) LTB Infodienst schrieb am 03.10.2016 um 6:28 Uhr:
| Verein: LTB | |
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Die SG Wenden lädt interessierte Läufer am 05.11.2016 zum Südsauerlandlauf. Näheres unter Rüdiger |
12022) Jens schrieb am 28.09.2016 um 14:31 Uhr:
| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
| Homepage: http://www.motivatedbynature.eu | |
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Hallo Thomas K! Ja, es ist spannend, wie das im Körper alles zusammenhängt. Bei mir ist es wohl eine Biss-/Kieferproblematik, die sich durch den ganzen Körper über Blockaden auch bis in die Achillessehnen zieht. Daher: Nicht nur Lauf-Training, sondern auch sonst den Körper fit und "in Balance" halten. :-) LG, Jens |
