Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
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Bitte lies hier die
12045) Thomas Krakow schrieb am 19.10.2016 um 15:16 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
| Herkunft: Dortmund | |
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Hallo, ich hätte einen Startplatz für 50 € für den 19 km Lauf beim Strong Viking bei Frankfurt zu vergeben. ">http://strongviking.com/de/obstacle-run-frankfurt-brother-edition">http://strongviking.com/de/obstacle-run-frankfurt-brother-edition Dies wäre eine Möglichkeit auch mal andere Muskelpartien, die sonst zu kurz kommen, zu trainieren . Bei Interesse einfach bei mir melden. |
12044) Arnold schrieb am 19.10.2016 um 14:04 Uhr:
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...bzgl. Eintrag Westfalen-Parklauf-Ende vor ca. 3 Wochen gab es keine weiteren Reaktionen...? Dabei könnten wir als LTB doch auch ein Signal setzen.... |
12043) Pulsuhr Test schrieb am 19.10.2016 um 11:02 Uhr:
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12042) Rüdiger schrieb am 18.10.2016 um 6:59 Uhr:
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| Verein: LTB | |
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Am 27.11.2016 (1. Advent) veranstaltet der SuS Bertlich zum 100. Mal die Bertlicher Straßenläufe. Wir sollten das mit zahlreicher Teilnahme würdigen. Anmeldung zu den jeweiligen Strecken bis 30 Min. vor dem Start möglich! Näheres: Wg. der Parkplatzsituation bietet sich die Bildung von Fahrgemeinschaften zu den jeweiligen Läufen an. Rüdiger |
12041) Rüdiger schrieb am 18.10.2016 um 6:46 Uhr:
| Verein: LTB | |
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zu 12040) Danke für die Blumen! Ihr habt es mir auch leicht gemacht, zumal Spass nicht zu kurz gekommen ist. Rüdiger |
12040) Sven schrieb am 17.10.2016 um 21:38 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
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Dank der langjährigen Lauferfahrung von Rüdiger, seiner Vorbereitung mit viel Mühe, Sorgfalt und Geduld sowie seiner persönlichen Begleitung ist es uns gestern gelungen, den ersten Halbmarathon unter 2:00 Stunden zu Laufen! Es ist ein unbeschreibliches Gefühl, diese Sekunden zu erleben, die den Unterschied ausmachen - nur noch zu toppen von Spass zu haben und mit netten Menschen zu Laufen! Alles das haben wir gestern erlebt, DANKE DAFÜR Sven & Silvi |
12039) Fabian schrieb am 17.10.2016 um 14:23 Uhr:
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| Herkunft: Düsseldorf | |
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12038) LTB Laufwart schrieb am 14.10.2016 um 18:57 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
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RUHRKLIPPENLAUF Samstag ist es wieder so weit. Wir treffen uns wie jeden 3. Samstag im Monat um 8:30 Uhr am Waldparkplatz am Ellberg. Es wird in geführten Gruppen mit verschiedenem Tempo gelaufen (6:30, 6:00,5:30). Wegen der Marathonsaison sind einige unserer Laufgruppenführer verhindert. Morgen kann vom Verein daher leider keine Gruppe im 7er Tempo angeboten werden. Wir bitten um euer Verständnis. Der Lauf ist ca 25 KM lang und hat ungefähr 480 Höhenmeter. Der Lauf ist daher nur fortgeschrittenen Läufern zu empfehlen. Läufer aus allen Regionen sind hierzu herzlich eingeladen. Im Anschluss ist für das leibliche Wohl gesorgt. Ebenso wie bei der Verpflegung bei ca. Kilometer 16. Startgebühren gibt es nicht. Bei Gefallen würde sich das bei der Zielverpflegung aufgestellte Sparschwein über etwas (Spenden-) Futter freuen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. - Heiko |
