LT Bittermark startet mit der Marathonvorbereitung

Am 1.Juli startet der LT Bittermark wieder mit der Vorbereitung auf die Herbstmarathons. Im Rahmen der Westdeutschen Marathonmeisterschaften wird eine Gruppe am 11.10.2009 beim RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ in Essen laufen. Wie in jedem Jahr ist für viele Mitglieder der Berlin-Marathon wieder ein wichtiges Highlight. Aber auch für die Marathons in der näheren Umgebung, wie  Münster oder Köln sind bereits einige Läufer gemeldet.
Läufer, die regelmäßig trainieren und ihren ersten Marathon laufen möchten, aber auch erfahrene Marathonis, die gern in der Gruppe trainieren möchten, sind eingeladen, das Angebot des LT Bittermark zu nutzen. Der Verein bietet pro Woche 3 Termine an, bei denen in der Gruppe trainiert werden kann. So treffen wir uns dienstags um 18.00 Uhr am Parkplatz am Wohnstift Augustinum. Dort werden verschiedene Laufgruppen mit unterschiedlichem Tempo und Streckenlängen von 13km bzw. 17km angeboten. Donnerstags trifft man sich, ebenfalls um 18.00 Uhr, am Stadion Rote Erde. Im Stadion haben alle Läufer die Möglichkeit, Tempoeinheiten bzw. Intervalltraining zu absolvieren. Als Alternative wird ein ruhiger Lauf über ca. 15km  angeboten. Die langen Trainingseinheiten werden samstags absolviert. Auch hier werden unterschiedliche Laufgruppen angeboten.  Je nach Streckenlänge variieren die Treffpunkte. Die aktuellen Treffpunkte sind auf der Homepage www.lt-bittermark.de zu finden.