Details zu Julia Holz
Mitglied seit | 2022 |
Altersklasse | W40 |
Ergebnisse
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
21.08.2022 | DO IT FAST Dortmund | 10 km | 00:53:52 | 5:23.1 | 35 | 4 | 29 |
11.02.2023 | DO-IT-FAST Dortmund | 5 km | 00:28:21 | 5:40.2 | 40 | 12 | 63 |
11.02.2023 | DO-IT-FAST Dortmund | 10 km | 00:49:56 | 4:59.5 | 40 | 4 | 40 |
13.08.2023 | 1. Brooks Ruhr Trailrun Hagen | 9 km | 01:04:14 | 7:08.2 | 40 | 10 | 67 |
20.08.2023 | 6. DO-IT-FAST Dortmund | 10 km | 00:51:44 | 5:10.3 | 40 | 8 | 64 |
23.09.2023 | Hoeschparklauf | 10 km | 01:03:43 | 6:22.2 | 40 | 3 | 21 |
03.10.2023 | 10. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:56:11 | 5:30.4 | 40 | 9 | 100 |
21.10.2023 | Rothaarsteig-Marathon Schmallenberg | HM | 02:34:49 | 7:20.2 | 40 | 22 | 106 |
07.01.2024 | Neujahrslauf Dortmund | 19,5 km | 01:43:14 | 5:17.6 | 40 | 3 | 17 |
04.02.2024 | DO-IT-FAST Dortmund | 10 km | 00:49:12 | 4:55.2 | 40 | 5 | 23 |
17.03.2024 | Hoeschparklauf | 10 km | 00:54:39 | 5:27.9 | 40 | 1 | 17 |
Bestzeiten
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
11.02.2023 | DO-IT-FAST Dortmund | 5 km | 00:28:21 | 5:40.2 | 40 | 12 | 63 |
04.02.2024 | DO-IT-FAST Dortmund | 10 km | 00:49:12 | 4:55.2 | 40 | 5 | 23 |
03.10.2023 | Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:56:11 | 5:30.4 | 40 | 9 | 100 |