Ergebnisse
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 28.04.2013 | 42. Hermannslauf | 31,1 km | 02:48:12 | 5:24.4 | HK | 180 | 1580 |
| 31.12.2013 | 32. Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 01:08:54 | 4:35.5 | HK | 95 | 547 |
| 06.04.2014 | 3. AWO Lauf Dortmund | HM | 01:38:29 | 4:40.0 | 30 | 8 | 38 |
| 15.05.2014 | b2run Firmenlauf Dortmund | 6 km | 00:25:54 | 4:18.9 | 30 | 363 | |
| 18.06.2014 | b2run Firmenlauf Düsseldorf | 5,1 km | 00:21:25 | 4:11.9 | 30 | 196 | |
| 03.10.2014 | 3. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:43:52 | 4:55.3 | 30 | 55 | 304 |
| 08.11.2014 | 30. Barbara-Runde Oberaden | 10 km | 00:45:35 | 4:33.4 | 30 | 6 | 53 |
| 31.12.2014 | 33. Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 01:10:46 | 4:43.0 | 30 | 80 | 589 |
Bestzeiten
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 08.11.2014 | Barbara Runde Oberaden | 10 km | 00:45:35 | 4:33.4 | 30 | 6 | 53 |
| 31.12.2013 | Silvesterlauf Werl - Soest | 15 km | 01:08:54 | 4:35.5 | HK | 95 | 547 |
| 06.04.2014 | Awo Lauf Dortmund | HM | 01:38:29 | 4:40.0 | 30 | 8 | 38 |
