Ergebnisse
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 24.01.2009 | 15. Crosslauf des Eintracht Ergste | 6,94 km | 00:30:38 | 4:24.8 | 35 | 2 | 17 |
| 08.02.2009 | 77. Bertlicher Staßenläufe | 7,5 km | 00:29:34 | 3:56.5 | 35 | 2 | 12 |
| 21.05.2009 | 42. Hagener Volkslauf | HM | 01:30:42 | 4:17.9 | 35 | 1 | |
| 14.11.2009 | 22. Elseyer Herbstwaldlauf | 9,5 km | 00:39:11 | 4:07.4 | 35 | 2 | 13 |
| 21.11.2009 | Westf. Cross-Meisterschaften Herdecke-Ende | 10 km | 00:44:02 | 4:24.1 | 35 | 7 | |
| 23.01.2010 | 16. Ergster Crosslauf | 6,94 km | 00:29:28 | 4:14.7 | 35 | 4 | 19 |
| 09.10.2010 | 4. Ruhrtal-Marathon Witten | Marathon | 03:15:36 | 4:38.1 | 35 | 2 | 7 |
Bestzeiten
| Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
| 21.11.2009 | Westf. Cross-Meisterschaften Herdecke-Ende | 10 km | 00:44:02 | 4:24.1 | 35 | 7 | |
| 21.05.2009 | Hagener Volkslauf | HM | 01:30:42 | 4:17.9 | 35 | 1 | |
| 09.10.2010 | Ruhrtal-Marathon Witten | Marathon | 03:15:36 | 4:38.1 | 35 | 2 | 7 |
