Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
29.04.2007	36. Hermannslauf	31,1 km	03:29:27	6:44.1	50	427	3934
19.05.2007	35. Rennsteiglauf	HM	01:54:48	5:26.5	50	134	1449
31.12.2007	26. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:28:24	5:53.5	50	335	3006
23.02.2008	16. Bad Salzuflen Marathon	26 km	02:55:58	6:46.0	50	47	378
31.12.2008	27. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:20:09	5:20.5	50	220	2002
25.01.2009	35. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:54:09	5:24.9	50	102	897
07.02.2009	35. Hamm Winterlaufserie	15 km	01:21:33	5:26.1	50	86	708
22.02.2009	35. Hamm Winterlaufserie	HM	02:04:23	5:53.7	50	80	689
27.05.2009	25. Campuslauf Dortmund	10 km	00:47:40	4:45.9	50	6	179
07.06.2009	2. Swim & Run Cologne	14 km	01:13:04	5:13.1	50	14	95
21.06.2009	8. Dortmunder Westfalentriathlon	10 km	00:52:10	5:12.9	50

Bestzeiten