Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
07.05.2006	Düsseldorf Rhein-Marathon	Marathon	04:48:27	6:50.1	HK	37	384
17.09.2006	22. Citylauf Dortmund	10 km	00:56:20	5:37.9	HK	2	55
28.01.2007	33. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:58:27	5:50.7	HK	35	638
31.12.2008	27. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:30:15	6:09.9	30	84	612
14.03.2009	14. TUJA-Straßenlauf Münster	5 km	00:25:54	5:10.8	30	9	51
31.12.2009	28. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:36:04	6:24.2	30	73	752
24.01.2010	36. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:58:25	5:50.4	30	18	1039
07.02.2010	36. Hamm Winterlaufserie	15 km	01:33:53	6:15.5	30	24	893
09.05.2010	Triathlon Buschhütten	10 km	01:00:32	6:03.1	30
02.10.2010	Rothaarwaldlauf	15 km	01:36:57	6:27.7	30	7
23.10.2010	13. Helberhäuser HauBerg-Lauf	11 km	01:13:01	6:38.2	30	6	164
31.12.2010	29. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:28:33	5:54.1	30	35	339
30.01.2011	37. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:56:05	5:36.4	30	22	1129
01.05.2011	39. Internationaler Kamener Volks- und Straßenlauf	5 km	00:26:57	5:23.4	30	1	71
03.10.2012	1. Phoenixsee Halbmarathon	HM	02:23:25	6:47.8	30	31	287

Bestzeiten