Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
31.12.2006	25. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:30:10	6:06.6	20	444	3646
01.06.2009	15. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	10 km	00:50:24	5:02.4	HK	9	94
28.06.2009	8. Rheydter Sport-Event	10 km	00:46:27	4:38.7	HK	4	27
02.08.2009	Run and Rock Gelsenkirschen	10,54 km	00:51:14	4:51.6	HK	3	49
16.08.2009	Run and Rock Essen	10,54 km	44:47:20	254:57.9	HK	11	57
29.08.2009	4. Lüllinger Heidelauf	10 km	00:46:02	4:36.1	HK	9	60
31.12.2009	Silvesterlauf Zeche Zollverein Essen	10 km	00:49:55	4:59.4	HK	21	161

Bestzeiten