Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
31.05.2004	10. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	10 km	00:56:31	5:39.1	50	19	166
04.07.2004	Dortmund-Hombruch	10 km	00:48:03	4:48.3	50	17	219
07.11.2004	New York Marathon	Marathon	04:52:52	6:56.4	50	1620	24241
30.01.2005	31. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:51:06	5:06.6	50	33	425
13.02.2005	31. Hamm Winterlaufserie	15 km	01:14:27	4:57.7	50	67	608
27.02.2005	31. Hamm Winterlaufserie	HM	02:00:01	5:41.3	50	38	846
08.05.2005	25 km von Berlin	25 km	02:14:48	5:23.5	50	185	2127
16.05.2005	11. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	10 km	00:48:36	4:51.6	50	10	85
18.06.2005	30. Nacht von Borgholzhausen	16,09 km	01:23:45	5:12.3	50	30	187
28.08.2005	27. Koberstädter Wald-Marathon	HM	01:49:57	5:12.7	50	49	458
18.09.2005	Hugenottenlauf	HM	01:53:44	5:23.4	50	53	660
09.10.2005	20. München Marathon	Marathon	04:14:46	6:02.2	50	346	4457
01.11.2005	Hockenheimring-Lauf	10 km	00:46:37	4:39.7	50	37	494
19.11.2005	Lindensee- Volkslauf	15 km	01:13:00	4:52.0	50	12
29.01.2006	32. Hamm Winterlaufserie	10 km	00:51:28	5:08.8	50	10	420
26.02.2006	32. Hamm Winterlaufserie	HM	01:57:02	5:32.8	50	99	840
02.04.2006	Marathon Deutsche Weinstraße	HM	01:54:02	5:24.3	50	59	577
29.04.2006	Bad Bergzaberner Kurstadtlauf	2,2 km	02:05:47	57:10.4	50	19	106
14.05.2006	Prag Marathon	Marathon	04:21:16	6:11.5	50	208	1872
05.06.2006	12. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	HM	01:43:17	4:53.7	50	8	73
01.07.2006	3. Himmlgeister Halbmarathon	HM	01:52:29	5:19.9	50	16	152
29.10.2006	25. Frankfurt Marathon	Marathon	04:27:32	6:20.4	50	560	5716

Bestzeiten

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
01.11.2005	Hockenheimring-Lauf	10 km	00:46:37	4:39.7	50	37	494
19.11.2005	Lindensee- Volkslauf	15 km	01:13:00	4:52.0	50	12
05.06.2006	Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	HM	01:43:17	4:53.7	50	8	73
09.10.2005	München	Marathon	04:14:46	6:02.2	50	346	4457