Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
31.12.2006	25. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:00:48	4:03.1	40	41	231
14.01.2007	22. Bönener Lauf Rund um Flierich	10 km	00:40:59	4:05.8	45	15	75
10.03.2007	12. LSF Straßenlauf am Aasee Münster	10 km	00:40:08	4:07.8	45	8	42
07.04.2007	61. Paderborner Osterlauf	HM	01:28:08	4:10.6	45	39	204
06.05.2007	Düsseldorf Rhein-Marathon	Marathon	03:06:52	4:25.7	45	18	125
28.05.2007	13. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	HM	01:29:10	4:13.6	45	6	20
01.07.2007	1. Münster-City-Run	10 km	00:41:09	4:06.9	45	9	87
19.08.2007	Volkslauf durch die Haardt	20 km	01:27:39	4:22.9	45	4	10
16.09.2007	23. Citylauf Dortmund	10 km	00:40:52	4:05.2	45	10	49
07.10.2007	11. Köln Marathon	Marathon	03:19:54	4:44.2	45	121	730
21.10.2007	22. Oldenburg Marathon	10 km	00:40:18	4:01.8	45	14	99
31.12.2007	26. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:02:41	4:10.7	45	50	294
24.02.2008	34. Hamm Winterlaufserie	HM	01:28:45	4:12.4	45	26	150
08.03.2008	13. LSF Straßenlauf am Aasee Münster	10 km	00:39:36	3:57.6	45	3	34
05.04.2008	Paul-Moor-Benefiz-Marathon	HM	01:29:06	4:13.3	45	3	14
04.05.2008	Düsseldorf Rhein-Marathon	Marathon	03:25:20	4:51.9	45	75	348
11.07.2008	22. Roruper Abendlauf	10 km	00:40:52	4:05.2	45	10	50

Bestzeiten