Ergebnisse

Datum	Lauf	Distanz	Zeit	Tempo	AK	Platz AK	Platz Gesamt
17.04.2005	3. Karstadt Marathon	HM	02:06:24	5:59.4	40	185	883
16.05.2005	11. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde	10 km	00:58:15	5:49.5	40	13	49
26.06.2005	Dortmund-Hombruch	5 km	00:27:23	5:28.6	40	5	26
28.08.2005	4. Seilersee-Cup Iserlohn	HM	02:08:52	6:06.4	40	6	226
14.05.2006	1. Ruhrtal-Marathon Witten	HM	02:12:29	6:16.8	45		46
16.03.2008	14. Sparkassen Railwayrun Hattingen	HM	02:13:48	6:20.5	45	8	38
24.05.2008	3. Rothaarsteiglauf	26 km	03:10:28	7:19.5	45	9	37
05.06.2009	3. Schwerter Ruhrstadtlauf	5,76 km	00:33:21	5:47.3	45	7	31
31.12.2009	28. Silvesterlauf Werl-Soest	15 km	01:30:32	6:02.1	45	112	553

Bestzeiten