Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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4979) Arnold schrieb am 26.04.2006 um 18:47 Uhr:





	...laufe Sonntag nur 10km (1. European Masters Mountain Running Championships) Meine Frauenlaufgruppe wird mich ja wohl anfeuern...oder? Vor langer Zeit wäre das Gästebuch fast eingeschlafen und nun knacken wir bald die FÜNFTAUSEND!!! Wer gewinnt die Penthousewohnung??? oder einen anderen schönen Preis???

4978) ARGO schrieb am 26.04.2006 um 14:58 Uhr:





	WAU WAU - zu 4977: lauf am Sonntag über 40, da laß ich besser den Samstag ausfallen 220.gif " width="15" height="15"> JAUL dernunnoch22sagendeARGO PS: Berlin-Info - die verbilligte Anmeldemöglichkeit € 50,00 endet am 28.04.06 - danach € 70,00!

4977) Marc schrieb am 26.04.2006 um 11:29 Uhr:



	Homepage: http://www.marc-richter.net
	Herkunft: Dortmund
	Hallo, will am Samstag evtl. jemand länger laufen als die 20km am Ellberg ? Ich hatte mir so zwischen 25 und 30km vorgenommen.

4975) Countdown schrieb am 26.04.2006 um 6:06 Uhr:

4974) Garfield schrieb am 25.04.2006 um 9:09 Uhr:





	Hallo Hamburger, willkommen daheim, habe gerade die Zeiten gelesen - Klasse! Glückwunsch!!! Bin stark beindruckt von den neuen Bestzeiten von Mathias & Uwe... Auch herzliche Glückwünsche an unsere Nachbarn Andre & Co. aus Oberaden. Ist schon erstaunlich was ein Verein aus so einem kleinen Nest so aufstellt. Aber ihr müsst ja auf dem Land immmer weite Wege laufen... 220.gif " width="15" height="15"> Lasst euch heute oder Donnerstag mal blicken und berichtet über Hamburg...

4973) ug.do schrieb am 24.04.2006 um 20:37 Uhr:





	hi jörg, bin gestern wirklich mit dem "letzten tropfen benzin" ins ziel gekommen. habe bei 38km eine cola bekommen und konnte dann noch mal kurzfristig auf 4:20min/km, nach einem wirklich schlechten km vorher, erhöhen. dann hatte ich rakete vor mir und er hat mich dann noch mal gezogen, allerdings nur bis 40km dann war er zu schnell und ich habe die "unter 3:10" mit letzter kraft verwaltet. ciao ciao ud.do ps versprochen ist versprochen!!!

4972) Jörg schrieb am 24.04.2006 um 19:34 Uhr:





	Supertolle Zeiten in Hamburg. vom 1. Platz ,den Namen hab ich schon wieder vergessen, bis zu den Plätzen der lTBler... sag mal Uwe, wo ist eigentlich deine Kotzgrenze? ...meine kenn ich .bis denne Gruß auch an alle Ruhenden. P.S . Laufe in Köln. Wer läuft mit ?

4971) Andre schrieb am 24.04.2006 um 17:07 Uhr:


	Verein: Sus Oberaden


	Gratulation an alle Hamburg-Marathonies Der LTB hat ja wieder ne klasse Leistung in Hamburg abgeliefert!Schön so einen starken Verein quasi um die Ecke zu haben.Wir Susler haben uns auch prima geschlagen und der Altersklassensieg von Peter Schwarz und die vielen persönlichen Bestzeiten wurden dann gebührend im Pupasch gefeiert!Geht mir jetzt noch schlecht! Sehen uns zur nächsten Ruhrklippe! Gruß Der neuebestzeitgelaufendeschwarzgelbe Oberadener