Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
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5870) Tina schrieb am 30.10.2006 um 10:47 Uhr:
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| Verein: LTB | |
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herzlichen glückwunsch an alle marathon-finisher und hut ab ralf zu deiner entscheidung... der nächste marathon kommt bestimmt.. und morgen seh ich mir mal wieder die winterrunde an 220.gif " width="15" height="15"> lg |
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5869) ug.do schrieb am 30.10.2006 um 9:20 Uhr:
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kompliment für diese mutige aber richtige entscheidung RalfAS. ciao ciao |
5868) RalfAs schrieb am 30.10.2006 um 9:13 Uhr:
| Verein: LT Bittermark | |
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...nun hatte ich mich so auf meinen ersten Marathon gefreut ... in Frankfurt ... schließlich hatte ich mich, wie ich fand, ziemlich gut vorbereitet. Wenn ich auch nicht nach einem der Gurulaufpläne (Greif, Steffny o.ä.) trainiere, so habe ich aber doch von vielen guten Tipps netter LTB-Läufer(innen) profitieren können. Meine in meinen Trainingsplan eingebauten Testwettkämpfe waren, für meinen Level, auch ganz zufrieden stellend verlaufen - der Marathon konnte also kommen. Ich fuhr mit meiner Frau und einem Sohn nach Mainz, um dort bei einem Freund zu übernachten. Vorher in Frankfurt noch die Startunterlagen abgeholt und ein wenig auf der Messe gestöbert ...aber da zeichnete sich das herannahende „Desaster“ bereits ab ... Ich bekam eine „tierische“ Halsentzündung, so dass ich nicht mehr schlucken konnte. In der flugs aufgesuchten Apotheke gaben sie alles, um die „Gewitterwolken“ zu vertreiben und mich wieder fit zu bekommen. ...zu spät: Nach einer schlaflosen Nacht im Kreise freundlicher und sich bemühender Menschen rang ich bis eine Stunde vor dem Start mit mir. Da „Atmen“ und „Schlucken“ beim Marathon aber keine ganz unwichtige Rolle spielen sollen, entschied letzten Endes die Vernunft über das Gefühl. Allerdings war ich nicht mehr in der Lage, die verbleibenden LTBler anzufeuern und so fuhr ich ziemlich frustriert nach Hause. What shalls...den Frankfurter Marathon habe ich mir dann abends im Tatort angesehen, wenn der auch in dem Jahr zuvor eingespielt wurde. Mittlerweile habe ich ein wenig Abstand. ... Ich laboriere noch ein wenig an der dicken Kehle und suche nach Erklärungen ... eine, glaube ich, schon gefunden zu haben ... vermutlich war mir in der Vorbereitung das viele alkoholfreie Bier nicht bekommen 220.gif " width="15" height="15"> ... ...aber wie immer hat jedes Ding seine zwei Seiten: Letzten Endes ist meine Vorfreude auf meinen ersten Marathon so um ein Vielfaches verlängert worden. ...in diesem Sinne ... Ralf |
5867) ARGO schrieb am 29.10.2006 um 16:19 Uhr:
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WAU WAU - Glückwunsch Uta - tolle Leistung!!! Die erwähnen aber die Urbansky als Gesamtsiegerin - schick den mal ne Mail.... JAUL derheutedenganzentagmarathonschauendeARGO PS - hatte den Lauf in Bochum ganz vergessen... 020.gif " width="15" height="15"> |
5866) ug.do schrieb am 29.10.2006 um 9:44 Uhr:
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... und fred und franz-josef!! euch natürlich auch viel spass beim röntgenlauf. (wenn alles gut geht werden das ja 63km) ciao ciao |
5865) ug.do schrieb am 29.10.2006 um 8:09 Uhr:
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ingrid, tine, ralf und peter!!! ich wünsche euch heute viel spass beim frankfurt marathon. ciao ciao |
5864) Ergebnisdienst schrieb am 28.10.2006 um 21:38 Uhr:
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Glückwunsch an Uta Doyscher zum x-ten Sieg in der Gesamtwertung bei einem Citylauf. In der Sammlung ist jetzt auch der Citylauf-Bochum der jetzt Rewirpower-Citylauf heißt. Zwischendurch kam es zu Irritationen,weil zwei Hühner aus Wattenscheid mitten im Rennen einstiegen und für ein paar Runden vorne Tempo machten um dann wieder Schwaben hat sie mit fast zwei Minuten auch noch in den Allerwertesten getreten,aber der braucht das um nicht übermütig zu werden. " target="_blank"> |
5863) Chris schrieb am 28.10.2006 um 20:37 Uhr:
| Homepage: http://hammerecke.de | |
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