Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund


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5973) LT Bittermark schrieb am 25.11.2006 um 11:28 Uhr:

Achtung Werl Soest 2006

Der Bus ist voll!!! Ab jetzt
geht es nur noch über die Warteliste.
(Wer zuerst...)

LT Bittermark

PS Für alle Teilnehmer, außer die explizit
abgesagt haben, ist ein Platz reserviert.

5972) Rüdiger schrieb am 24.11.2006 um 12:23 Uhr:

Zu 5962
Hallo Arnold,
vielen Dank für die supertollen Medoc Bilder. Genau richtig für die sonst drögen Mittagspausen.
frohes Medocbilderschauen wünscht
Rüdiger

5971) ARGO schrieb am 23.11.2006 um 17:44 Uhr:

WAU WAU - sitze noch im Büro - daher nachher wieder "Nacht- und Regenlauf" - soll ja abhärten 220.gif " width="15" height="15"> - und ARNOLD: schönen Dank für Photo (Gott sei Dank ist meine Zunge nicht so lang wie von dem Behaarten - wie würde das bei uns Menschen aussehen...??!! 217.gif " width="15" height="15">) - MEDOC-Bilder sind auch fein - fast wie im "Irrenhaus", gefällt mir!!
JAUL
dernunweitermachendeARGO

5970) LT Bittermark schrieb am 23.11.2006 um 9:47 Uhr:

Lagerräumung bei Laufsport Bunert

Große Lagerräumungsaktion vom 24.11. - 02.12.2006

in den Standorten Duisburg, Essen, Wuppertal, Neuss und Köln.

Einige Beispiele:



Asics 2110 nur 85,- Euro Gel Lex nur 75,- Euro


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PUMA viele Modelle minus 30%, z.Bsp .

Phasis 80,- Euro Prevail 70,- Euro Theron 70,- Euro

Tenos 85,- Euro Heras 75,- Euro


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NIKE Structure Triax W nur 80,- Euro, Pegasus 2005 nur 80,- Euro

Achtung: Auslaufmodelle. Es sind nicht immer mehr alle Größen vorrätig. Angebot solange der Vorrat reicht.

LEX Laufunterwäsche total günstig: Unterhosen nur 10 Euro, Shirts nur 15 Euro.

Lauf-Textilien bis zu 50% reduziert!!!


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Wir halten viele Artikel für die dunkle Jahreszeit bereit, z.B . Leuchtwesten für 15 Euro, Stirnlampen ab 20 Euro.

Bunert Buff in 2 verschiedenen Farben für nur 10 Euro.


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Laufsport Bunert in Essen feiert 10-jähriges Bestehen

Große Läufermesse, Vorträge, Prominente, 1.Laufsportmodenschau Deutschlands F/S 2007

Freitag, 19. Januar 2007 von 12.00 Uhr bis 20.00 Uhr
und Samstag, 20. Januar 2007 von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Ort: Sporthalle Essen-Werden, Im Löwental

Aktionen:
Grosse Läufermesse mit tollen Angeboten!!!
Laufschuhtestaktionen verschiedener Hersteller.

Vorträge:

Freitag, 19. Januar

- 15:00 Uhr - Heilpraktikerin Renate Linden zum Thema "Natürlich Fit"
- 16:30 Uhr - Die DLV-Orthopäden Dr. Gerhard Quack / Dr. Thomas Asmuth zum Thema "Laufbedingte Erkrankungen am Bewegungsapparat"
- 18:30 Uhr - Biologe Dr. Wolfgang Feil zum Thema: "Die 4 Joker der Siegerernährung"

Samstag, 20. Januar

- 11:00 Uhr - Dipl. Ökotrophologin Heike Stumpf
zum Thema: "Leistungssteigerung durch optimale Ernährung"
- 14:00 Uhr - Dr. Oliver Bruder zum Thema "Herz und Laufen"
- 16:00 Uhr - Workshop der Fa. Theratrain zum Thema –
"Laufspezifische Kräftigungsübungen zur Prävention von Verletzungen"

Interviews und Autogrammstunden mit bekannten Sportlern:


- Jan Fitschen (Europameister 10000 m Göteborg 2006)
- Mark Warnecke (Weltmeister 50 m Schwimmen
- Luminita Zaituc (schnellste Deutsche Marathonläuferin 2:26,01)
- Ingo Schultz (Europameister 400 m 2002)
- Christian Keller (Schwimm-Kurzbahnweltmeister, 35-facher Deutscher Meister)
- Esther Möller (schnellste Sprinterin den 90-Jahren; 5. Weltmeisterschaft 4x100m)
- Dagmar Großheim (Weltmeisterin 10-fach Triathlon)

Verlosung mit tollen Preisen zugunsten des Nachwuchses der Essener Leichtathletik

Modenschau


1. Laufmodenschau Deutschlands Frühjahr / Sommer 2007 mit Sektempfang am Samstag, 20.01. um 18:00 Uhr . Präsentiert werden die Kollektionen der bedeutendsten Lauffirmen.

Wir bitten um vorherige telefonische Anmeldung zu den Vorträgen und der Modenschau (begrenzter Platz) unter Laufsport Bunert Essen, 0201 - 422851, oder per Mail unter bunert.de >Essen@bunert.de

Alle Informationen wie immer unter http://www.bunert.de/
">http://www.bunert.de/" target="_blank">http://www.bunert.de/


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Die Nachfrage ist riesengroß und die Startplätzte sind stark limitiert:
Interessenten für den NEW YORK CITY MARATHON 2007 können die Ausschreibungen ab Anfang Dezember anfordern bei:

Bunert Sportreisen GmbH / c.o . Spurt Gmbh
Friedrich-Alfred-Str. 25, 47055 Duisburg, Tel. 0203-7381-784
bunert.de >Sportreisen@bunert.de

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5969) TRI-BIKER schrieb am 22.11.2006 um 21:08 Uhr:

HALLO RADLERIN, NEO UND RADLER!!!

ICH BIN JETZT AUSGERÜSTET UND WIR KÖNNEN SONNTAG
MIT DEM TRAINING (NACH DEM SCHWIMMEN) BEGINNEN.

DER TRI-BIKER

5968) Andrea schrieb am 22.11.2006 um 13:26 Uhr:

Morgen schaffe ich es leider nicht,die Gymnastik
(Rumpfkräftigung und Stretching) um 17.30 in der
Halle anzubieten.Ich hoffe,es klappt nächsten Donnerstag,
genaue Infos dann hier im Gästebuch.

5967) Willi schrieb am 22.11.2006 um 8:44 Uhr:

Danke für den Glückwunsch.
Ein Geburtstag mit Folgen.
Ab 1.1.2007 werde ich nicht mehr die M60 vor mir hertreiben,
sondern die M65.

5965) Jörg schrieb am 20.11.2006 um 20:45 Uhr:

hai Arnold,
doch noch ne Resonanz:
hasse nomma noch ne Frau für mich übrich ?
komm ich wegen meiner Verletzung auf andre
Gedanken.....

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