Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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6822) Marc schrieb am 09.09.2007 um 20:53 Uhr:


	Verein: LTB


	Servus, hier die Resultate: Thomas Splieth, 3:01:14, Platz 79 (4. AK) Jörg-Peter Zöllner, 3:42:31, Platz 901 (32. AK) Marc Richter, 3:47:29, Platz 1083 (108. AK) Andreas Müller, 3:59:51, Platz 1588 (406. AK) Schade Thomas, die sub 3 Std. knapp verpasst 020.gif " width="15" height="15"> Und Jörg-Peter, bei der Endzeit hätten wir ja doch zusammen laufen können 220.gif " width="15" height="15"> Glückwunsch ! Ansonsten ein schöner Lauf in Münster. Die neue Strecke gefällt mir auf jeden Fall besser als die vom letzten Jahr.

6820) Tillmann schrieb am 09.09.2007 um 19:41 Uhr:





	Hallo Münsteraner, mailt doch mal eure Zeiten ins Gästebuch! Mika scheint ja nicht aus dem Quark zu kommen! Passt ja zu meinem Bild von dieser Stadt!

6819) Jörg-Peter schrieb am 09.09.2007 um 17:53 Uhr:





	Hallo ihr Lieben, melde mich auch zurück. Ich bin ins Ziel gekommen, allerdings mit leichten Problemen. An einem Verpflegungsstand bei 32,5 km hat mir jemand in die Wade getreten, dass sie von nun an schmerzte (ab und an waren Gehpausen nötig) und ich mit dem Fuß aus dem Turnschuh kam. Aber ich will mich nicht beklagen, die Zeit habe ich bei dieser schlechten Vorbereitung nicht erwartet. Deshalb Frage an Gruppe 1: Darf ich wieder mitlaufen und werden mir die drakonischen Strafen wie nach der 17 km-Runde noch einmal die Eiche hochlaufen, erlassen? Hoffentlich sind die anderen 3 oder 4 Teilnehmer ebenso zufrieden wie ich. Norbert Kopf hoch, du hast dich gut vorbereitet, ich schlecht, so ungerecht kann es manchmal zugehen. Habe nach dem Marathon Salzstangen und roten Traubensaft getrunken, bin gespannt auf meine Regeneration.

6818) Norbert schrieb am 09.09.2007 um 15:09 Uhr:





	Glückwunsch an alle Münster-Finisher, zu denen ich leider nicht gehöre. Bis km 30 lag meine Zeit mit 2h39min:22s noch in dem Rahmen wie ich mir das in etwa vorgestellt hatte, obwohl ich schon einige Magenprobleme hatte. Danach musste ich dann aber mit akuten Magen-/Darmproblemen aussteigen. Erleichert wurde mir das natürlich auch dadurch das meine Frau bei km 32 stand, zu der ich dann zurücklaufen- nein es war ein gekrümmtes gehen- konnte. Alles in allem ein etwas unerfreulicher Tag. Den Wein bei km 41 konnte ich nicht entgegennehmen (habe ich in meinem Zusten ein paar Stunden zuvor auch gar nicht mehr dran gedacht). Ansonsten kann ich nur sagen Münster ist ein schöner Lauf, das Wetter hat gepasst, die Strecke ist wirklich relativ flach und die Organisation ist auch gut (was nach dem Zieleinlauf abgeht kann ich leider nicht beurteilen). Ja, da war die ganze Vorbereitung also mal wieder für die Katz. Naja vielleicht gewinnt ja der BVB wenigsten am Freitag gegen Werder Bremen, dann könnte ich das ganze verschmerzen. Norbert PS: Coni, du hast mich ja jetzt wirklich neugierig gemacht auf dein Wundergetränk, vielleicht hast du ja, als neue Chef Druidin auch etwas gegen Magenprobleme beim Laufen

6817) Uwe Weiß schrieb am 08.09.2007 um 20:17 Uhr:


	Verein: LTB
	Homepage: http://www.uwew.jimdo.com

	Ich schließe mich an: Coni, die Verpflegung war Weltklasse, ich sag dir dann noch, wo du in Köln mit dem Buffer stehen sollst. 217.gif " width="15" height="15"> Für die Biel-Staffelläufer: Habe gerade auf der Homepage gelesen, dass in 2008 5 Läufer eine Staffel bilden, die 38-KM-Strecke entfällt... Gruß Uwe

6816) Klaus-Peter schrieb am 08.09.2007 um 14:12 Uhr:





	Ja, Coni Dein Mix lies die Strecke wie im Flug vergehen.Es gab bei der Endbeschleunigung kein HALTEN mehr.

6815) Coni schrieb am 08.09.2007 um 13:09 Uhr:





	zu 6813/6814) Ich habe doch nur das gemixt, was Dr. Feil gesagt hat. Scheint ja wirklich zu funktionieren. Nächste Woche zur Ruhrklippe gibt es dann auch ausreichend Buffer für alle Gruppen

6814) Willi schrieb am 08.09.2007 um 12:52 Uhr:





	zu 6812 Da kann man nur zustimmen. Irgendwie waren wir auch schneller als geplant.