Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
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Bitte lies hier die
10461) Trailix schrieb am 23.03.2012 um 8:38 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark | |
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Schöner Bericht Rüdiger, passt mit meinen Erfahrungen überein. Trailix |
10460) Rüdiger schrieb am 23.03.2012 um 5:13 Uhr:
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| Verein: LTB | |
| Herkunft: Dortmund | |
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Auf der Seite von marathon4you gibt es einen interessanten Artikel von Andreas Butz unter dem Titel:"Sklaven der Technik - Läufer verlieren ihr Körpergefühl". Hier ist der Link: |
10459) Coni schrieb am 22.03.2012 um 16:41 Uhr:
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Vielen Dank an Marion und Frank für den interessanten Vortrag und die Eindrücke von Euren Selbstversuchen ;-) Aber mir wäre die Steinzeiternährung zu Rohkostlasitg, es geht doch nichts über eine leckere Spaghetti Carbonara... |
10458) LTB Infodienst schrieb am 20.03.2012 um 16:05 Uhr:
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Vortrag am 21.02.2012 um 19:00Uhr!!! Marion Fladda zum Thema Ernährung im Rahmen des LTB Stammtisches. "Vom Jäger und Sammler zum Marathonläufer" Marion Fladda, pharmazeutisch-technische Assistentin, Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin und begeisterte Läuferin erklärt uns "wie der Körper tickt". In ihrem Vortrag klärt sie, warum das, was wir essen, so entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit ist. Mit ein paar einfachen Verhaltensregeln und leckeren, alltagstauglichen Rezepten rundet sie den Vortag ab. |
10457) ARGO schrieb am 20.03.2012 um 13:06 Uhr:
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WAU WAU - AWO-Arnold, danke für die Info - mal schaun... evtl. dann Hoeschpark oder was weiß ich :-) JAUL dernachherum18uhramstartstehendeARGO (aber Sommerrunde klein!) |
10456) Arnold schrieb am 20.03.2012 um 12:14 Uhr:
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...was Ingrid, Dirk S. und Dariusz beim Braveheart geleistet haben, geht eigentlich schon über das Machbare und Zumutbare hinaus ( . mehrmals ins eiskalte Wasser im März). Ihr habt die "Hölle überlebt"...gute Trainingsvorbereitung und extreme Willensstärke ist wohl die Grundbedingung für so einen Extrem-Wettkampf. GLÜCKWUNSCH an Euch 3!!! Wäre ich doch bloß 20 Jahre jünger (W 40), ich hätte Euch "begleitet"..... |
10455) Arnold, AWO schrieb am 20.03.2012 um 12:04 Uhr:
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Hallo Argo, mit der gr. Resonanz hatte wohl keiner gerechnet. Es starten 180 LäuferInnen(gemeinsam 5km, 10km u. HM)! Nur wenn es zu Streichungen in der Starterliste kommt (durch Abmeldungen, Nicht-Zahlg.), kann nachgerückt werden. Die AWO Asseln verständigt dann die Nachrücker. Die AWO bittet um Verständnis. Einfach hinfahren und auf "Doch-noch-Teilnahme" hoffen.....wird wohl nicht zum Erfolg führen. |
10454) Dirk Selleny schrieb am 20.03.2012 um 11:58 Uhr:
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| Herkunft: Schwerte | |
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wouw, darius was eine klasse leistung beim braveheart, bist ja über die 45 hindernisse, mit strom, über autos durch und über brennende hindernisse, sowie 6 x im wasser sein, davon 4 x schwimmen bei 1 grad etc. , nur geflogen ! super ! aber es gab später auch noch bratwürste !;-) die waren garnicht so schlecht ! und ihr helden von rom, schöne städtetour gemacht und dabei noch schnell unterwegs ? ! franz -josef ,macht dieses jahr wohl km ?! ;-) meine herzlichsten glückwünsche zu den ergebnissen ! |
