Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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10781) Heiko schrieb am 29.10.2012 um 14:18 Uhr:


	Verein: LT Bittermark Dortmund
	Homepage: http://www.heikoslaufblog.blogspot.com

	Super Zeiten, Andrea und Jörg! Besonders freut es mich ja für Andrea, die ihr Ziel so klar definiert hat und trotz Schmerzen gelaufen ist. Musterbuchgültig! Gut, Vernunft ist was anderes, aber wenn der Ofen einmal brennt - bei mir ist es dann ja auch nicht anders ;-) Und.. habt Ihr Euch mal die Split-Zeiten von Andera angesehen? Rüdiger, schade dass Du den Lauf nicht beenden konntest. Aber wenn man sich die Splitzeiten bei Dir so ansieht, muss da wohl ganz schön was daneben gegangen sein. Ich hoffe, Du bist bald wieder fit und rockst die Straße! Wo wären wir denn, wenn immer alles glatt geht ;-)

10780) Katja schrieb am 29.10.2012 um 10:30 Uhr:





	Hallo zusammen, ich habe heute für den Herdecker Nikolauslauf am 01.12.12 gemeldet. (9,7 km mit Nikolausmütze, einmal um den Hengsteysee) Damit ich nicht so alleine bin, hoffe ich auf weitere Meldungen von Euch. LG Katja

10779) Arnold schrieb am 28.10.2012 um 23:46 Uhr:





	...Superzeiten in Frankfurt, da gratuliert der Oppa herzlich. Das ich mal schneller bin als Du,lieber Jörg, hätte ich mir auch nicht träumen lassen.... (von Do. nach Frankfurt brauche ich nur 1:44,59) Bis bald im Wald (Donnerstag leider keine Gymnastik) Euer Arnold

10778) Jörg schrieb am 28.10.2012 um 20:02 Uhr:



	Homepage: Lt-Bittermark

	Bericht von Frankfurt:. einfach nur geil,Marathon der kurzen Strecke, vom Parkhaus zur Messehalle,von der Messehalle in 2 min. im Startbereich. Super Strecke, viele Zuschauer.Du läufst in die Festhalle ein.Dahinter draußen die Verpflegung, und dann anschließend in der Halle wieder duschen und umkleidemöglichkeiten. Von Do nach Franfurt in ca 2 Std - auch noch am So.morgen - zuerreichen. Glückwunsch Andrea zu Deiner Bestzeit.Wetter kam Dir sicherlich auch wie mir entgegen. Jetzt erst mal alles hochlegen... Bis denne,Jörg

10777) Andrea schrieb am 28.10.2012 um 18:16 Uhr:





	Heute ist ein Traum von mir in Erfüllung gegangen:endlich mal einen Marathon unter 4 Stunden zu laufen.Ich bin total glücklich und habe den Lauf auch zum größten Teil genossen.Frankfurt kann man für Marathonläufe gut weiterempfehlen.

10776) Coni schrieb am 28.10.2012 um 17:06 Uhr:





	Hallo Andrea, Herzlichen Glückwunsch zur Bestzeit :-) Und dann so deutlich unter 4!!! 2012 ist eindeutig dein (Lauf)Jahr. Aber 2013 wird meins. ich krieg dich ;-)

10775) Frankfurt Info schrieb am 28.10.2012 um 15:14 Uhr:





	Platz Ges. 5041 AK 547 » Hohnke, Jörg (GER) LT Bittermark Dortmund M50 03:49:06 Platz Ges.610 AK 117 F1942 » Schulze-Velmede, Andrea (GER) LT Bittermark Dortmund W45 03:51:57

10774) Dirk Selleny schrieb am 28.10.2012 um 14:20 Uhr:


	Verein: LT Bittermark ( Rehateam )

	Herkunft: Schwerte
	Glückwunsch an Andrea und Jörg zu den Zeiten in Frankfurt ! Klasse ! Rüdiger ich hoffe es ist alles klar bei Dir !