Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
Bitte lies hier die
11485) LTB-Infodienst schrieb am 24.10.2014 um 19:41 Uhr:
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Morgen ist wieder unserer Phönixseelauf. Es werden verschiedene Tempogruppen angeboten (6:30, 6:00, 5:30 und 5:00 Min/km). Bei Bedarf läuft die 6:30er Gruppe auch gerne etwas langsamer. Start ist um 8:30 Uhr am Augustinum in Dortmund-Kirchhörde. -Heiko |
11484) Brigitte H. schrieb am 22.10.2014 um 16:49 Uhr:
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Hallo zusammen, ab morgen findet wieder die Gymnastik statt: 17.30 Uhr in der Körnig-Halle. Gruß Brigitte |
11483) Klaus-Peter schrieb am 20.10.2014 um 11:40 Uhr:
| Verein: LT Bittermark | |
| Herkunft: Dortmund | |
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Hallo zusammen, muß meinen Staffelplatz für kommenden Sonntag beim Röntgenlauf abgeben, da ich mir eine mächtige Erkältung zugezogen habe. Wer Lust zum Laufen hat, bitte eine Mail schicken.. Klaus-Peter |
11482) Seiche schrieb am 20.10.2014 um 11:10 Uhr:
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Hier die Bilder der letzten Ruhrklippe bei Picasa |
11481) Seiche schrieb am 19.10.2014 um 21:44 Uhr:
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Hier die Bilder der letzten Ruhrklippe bei ">https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=114954711920526723311&target=ALBUM&id=6071983111984381585&authkey=Gv1sRgCI39t_HNneWIew&invite=CPGepasM&feat=email" id=hiddenlink target="_blank">Picasa |
11480) Seiche schrieb am 19.10.2014 um 21:21 Uhr:
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| Homepage: https://picasaweb.google.com/m/viewer#photo/114954711920526723311/60719831119843 | |
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hrklippe18102014? authuser=0&authkey=Gv1sRgCI39t_HNneWIew&feat=direc tlink |
11479) LTB Infodienst schrieb am 16.10.2014 um 22:28 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
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Samstag, d. 18.10.2014 findet wie jeden 3. Samstag im Monat unser Ruhrklippenlauf statt. Gelaufen wird wie immer in verschiedenen Gruppen. Start ist um 8:30 Uhr. Es gibt auch wieder eine langsamere Gruppe, die ein Tempo von 7:00 Min/KM läuft. Diese startet bereits um 8 Uhr. Treffpunkt ist der Waldparkplatz "Am Ellberg" (bei der Gaststätte Overkamp). Bei KM 16 und im Ziel gibt es eine kleine Verpflegungsstation. Eine Anmeldung ist wie immer nicht erforderlich. Es liegt aber im Zielbereich eine Spendendose aus. Wir freuen uns auf jede(n) Läufer(in) ~Heiko PS: Nächste Woche Samstag folgt wie jeden 4. Samstag im Monat der Phönixseelauf |
11478) Betty schrieb am 15.10.2014 um 18:48 Uhr:
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Hallo zusammen :-) wird es beim Ruhrklippenlauf am Samstag eine 7min/km Gruppe geben :-) ab 8 Uhr ? LG Betty |
