Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund

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1550) Arnold, Trainer FLG/Triathlet schrieb am 01.09.2003 um 0:17 Uhr:





	...zu 1548: mit dem Nachlegen ist das so eine Sache! In erster Linie bringe ich ja die "Mädels" in Superform und dann evtl. mich. 1.54 sollte aber drin sein. an Argo: Der hammerharte Triathlon in Riesenbeck (700-30-10)hat es mir "besorgt". Es gäbe viel zu berichten (vielleicht gibt es einen Bericht zum Schmunzeln und "mitleiden" später. Eine Lady aus meiner FLG hat mich geimeinsamt mit ihrer Familie einmalig unterstützt, trotz widrigster Wetterum- stände. Danke Brigitte! Bis Dienstag beim Lauftraining (wenigstens hier dann im Mittelfeld). Gruß vom "Schlappi" Arnold

1549) Argo schrieb am 31.08.2003 um 21:01 Uhr:





	Jaul & Wuff - Klasse Leistung heute am Seilersee!!! Auch unser "Russland-Läufer" war wieder am Start. (s. 1548) Den bekommen wir aber auch wider auf den richtigen Schritt!!! In 4 Wochen wir es ernst! Hörmal Arnold - bereits 20.56 und noch keine Info - abgetrieben??? WAU WAU derheutehatmalborussiagewonnenenARGO P.S . Seilersee-truppe: hatten wir Erfolg im Team???

1548) Der Westfale schrieb am 31.08.2003 um 15:13 Uhr:


	Verein: LT.Bittermark Dortmund

	Herkunft: Dortmund
	Hallo FLG-Leiter Arnold. Doris W. ist heute deutlich unter 2h für 21,1km gelaufen. http://www.lg-iserlohn.de " target="_blank">www.lg-iserlohn.de Da mußt Du nun als FLG-Leiter aber nachlegen und zwar unter 1:55:35h bitte.. Glückwunsch an alle Finisher Argo 1:18-- Gesamt 4, Thomas van H. 1:20-- gesamt 8, Gudrun Sch. hat in Ihrer Ak auch was abgeräumt. Wann willst Du die Zeit von Doris angreifen ?? Gott zum Gruß und noch allen einen schönen Sonntag. Rakete die heute wieder nicht zündente, Russland Syndrom 217.gif " width="15" height="15">)

1547) Willi schrieb am 30.08.2003 um 19:49 Uhr:





	Hallo Arnold, teil uns doch mal die Stelle und die Uhrzeit mit, wo und wann wir dich in den See schubsen müssen.

1546) Jörg, schrieb am 30.08.2003 um 15:12 Uhr:





	Hallo Arnold, schwimm Du lieber mal alleine. Ich bin auch ein Frierpitter.(woher dies bloß mal kommt ?) Schließlich gehen wir schon auf den Herbst zu. Bis dann im Wald. P.S : War heute ein Super 34iger Lauf in Schwerte. Jörg

1545) Klaus-Peter schrieb am 30.08.2003 um 15:04 Uhr:


	Verein: LT Bittermark

	Herkunft: Dortmund
	Hallo zusammen, zur INFO: wir treffen uns am kommenden Samstag 06.09.2003 um 08:00 UHR am Motorradtreff Hengsteysee zum 30 KM-Lauf. Übrigens: Der heutige lange Lauf 30/34 KM war SUPER. Bis dann. Klaus-Peter

1544) Arnold der Frierende schrieb am 29.08.2003 um 21:50 Uhr:





	...ja, es ist ein total offenes Gewässer (Torfmoorsee) An Strömung habe ich noch gar nicht gedacht. 700m durch den ganzen See, das geht noch. Das große Ziel sind ja 3,8 km (im nächsten Leben). Für Sonntag sehe ich nur ein Problem wegen der Kälte: ich brauch stundenlang, um mich zu überwinden, über- haupt erstmal bis zu den Knien ins Wasser zu gehen... Es gibt noch einige freie Plätze...wer kommt mit???

1543) willi schrieb am 29.08.2003 um 17:08 Uhr:





	Arnold, wo schwimmt ihr? Im Freien? Halte lieber vorher einen Tauchsieder ins Wasser. Toi,toi,toi.