Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund
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1902 Personen haben sich seit dem 4. Februar 2001 eingetragen.
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Bitte lies hier die
1653) ug.do schrieb am 02.10.2003 um 19:24 Uhr:
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| Verein: LT-B | |
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lieber arnold, habe gerade deinen bericht gelesen. sensationell!!!!! ciao ciao ps in köln gibts keinen regen. |
1652) Coni schrieb am 02.10.2003 um 17:58 Uhr:
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Wer will mir eigentlich meinen ersten Marathon vermiesen und hat für Sonntag Regen und Sturm bestellt??? Coni |
1651) webmaster schrieb am 01.10.2003 um 19:11 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
| Homepage: http://www.lt-bittermark.de | |
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Hallo lieber Arnold, vielen Dank für deinen wunderbaren Bericht. Daß du nach der Anstrengung schon wieder so schön schreiben kannst ... Respekt! 217.gif " width="15" height="15"> |
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1650) LTB schrieb am 01.10.2003 um 19:09 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
| Homepage: http://www.lt-bittermark.de | |
| Herkunft: Dortmund | |
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Hallo lieber Horst, alle sind bei Dir und drücken dir die Daumen, daß dein Knie bald keine Schwierigkeiten mehr macht. Laß es langsam gehen und nimm dir alle Zeit die Dein Köprer zur Regeneration und Genesung braucht. Es werden immer Läufer da sein, um dann auch mit dir die ersten Laufschritte wieder zu unternehmen. Liebe Grüße, beste Genesung wünscht Dir der gesamte Verein! |
1649) Jörg H. schrieb am 01.10.2003 um 18:38 Uhr:
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Hallo Lauffreunde, wer bietet denn mehr als 10 grad,sturm und Regen für den 5.10. in Köln an ? Naja ich wollte schon immer einen Duathlon beschreiten.(Laufen und Scwimmen gleichzeitig) Derimmernochaufbessereswetterhoffendejörg An Arnold: der Berggott vermißt Dich. Grüße auch an alle Berliner,Münchener und haste-nicht-gesehen-Marratonesen. bis dahin,Jörg |
1648) Frank schrieb am 30.09.2003 um 14:17 Uhr:
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| Verein: LTB | |
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Glückwunsch allen Finishern in Berlin und im Schwarzwald. Insbesondere von Thomas bin ich beeindruckt - letzte Woche noch beim Citylauf Gas gegegen und dann so ein Ergebnis, Kompliment. Für den Fall, dass es außer mit noch andere Bittermärker gibt, die nicht gerade einen Marathon hinter sich haben oder kurz davor stehen - am Freitag (3.10.) will ich nach Datteln zum Kanallauf (5 oder 10 km). Wer kommt mit? Bis heute abend Frank |
1647) Arnold schrieb am 29.09.2003 um 23:20 Uhr:
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...nicht vergessen: am Augustinum ist vor dem Training Autogrammstunde.... Der Berglaufbericht wurde soeben zum Präsidium gemailt. Bis nachher Bergmann Arnold |
1645) Jörg schrieb am 29.09.2003 um 7:55 Uhr:
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| Verein: LT Bittermark Dortmund | |
| Herkunft: Dortmund | |
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Hallo liebe Wochend-Wettkämpfer! Da habt ihr ja im Schwarzwald und Berlin fantastische Erlebnisse gehabt. Mit Arnold und Bärbel 2 Teilnehmer bei den World Masters. Klasse, Ihr seid jetzt die Vereinsbergmeister. Arnold ist als Ruhrgebietsjunge der Begriff Bergmann ja nicht fremd 220.gif " width="15" height="15"> Gückwunsch euch 2! Für alle, die jetzt meinen, daß das aber nicht besonders schnelle Zeiten seien, sollte man sagen, daß es 10km nur bergauf hin. Wer ist das schon mal so gelaufen? Respekt! Schaut mal hier: " target="_blank"> Glückwunsch natürlich auch an die Berlin-Läufer, insbesondere Elisabeth. Das was du schaffst zählt für mich mit zum Großartigsten!!! Ohne den Druck den Ihr von hinten gemacht habt, wäre Paul T. nie Weltrekord gelaufen, ihr habt ihn super angetrieben. Ob ihn Argo gejagt hat? Schön, toll, klasse, super.... !!! Ich freue mich für euch. Belohnt euch jetzt mit einer schönen Regenration, damit ihr wieder Kräfte für kommende Läufe sammelt. Zu 1633 (Westfale = Ralf E.): Na ja es geht so, solange ich das Knie nicht belaste mahct es auch keien Probleme. Also werde ich wohl in unserem Verein jetzt eine Schachabteilung aufmachen 220.gif " width="15" height="15">. Mittlerweile habe ich durch die sportliche Abstinenz richtig dünne Beinchen bekommen, die Kompensation durch den Bauchumfang sit auch nicht befriedigend. 020.gif " width="15" height="15"> Am 6.10. habe ich einen Werkstatttermin, da geht es mit der Flex nochmal an den Knorpel. Danach werde ich auf jeden Fall noch weiter pausieren müssen. Mal sehen, wann ich das Laufen wiedr aufnehemen kann, und welche Intensitäten dann möglich sind. Gruppe 0 muß aber vorerst keine Angst vor mir haben, werde Argo dieses Jahr nicht mehr jagen 220.gif " width="15" height="15"> PS(1): wo finde ich die Ergebnisliste vom Medoc-Marathon??? . ist Dieter Sonderkötter dort an der länsgten Weintheke der Welt lang gelaufen 220.gif " width="15" height="15"> Glückwunsch Dieter, ich hoffe, du hast uns ein paar edle Tropfen mitgebracht! PS(2): denkt bitte an unsere TAO-Sonderangebots-Bestellungen, daß wir im Oktober bestellen können. Wer braucht noch Infos dazu? |
