Gästebuch des LT-Bittermark Dortmund


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3736) ug.do schrieb am 28.04.2005 um 21:30 Uhr:
Verein: lt bittermark

hi zusammen,

bin heute mit der "arnold"-gruppe gelaufen und
es war echt locker.
nur arnold war plötzlich verschwunden, nachdem
er einige meter mit gruppe 0 gelaufen ist.

also arnold melde dich!!!!
deine "frauen" machen sich schon sorgen.

ciao ciao
ug.do

3735) Andrea schrieb am 27.04.2005 um 16:07 Uhr:

zu 3734

ja, um 19.00 Uhr schmieren wir uns mit Honig ein!!!
bis nacher

3734) Anke schrieb am 27.04.2005 um 13:56 Uhr:

Heute Sauna um 18.30 Uhr?????????

3733) Der Westfale schrieb am 25.04.2005 um 20:59 Uhr:
Verein: LT Bittermark Dortmund
Herkunft: Dortmund

Danke Anke für den Tip
www.frankfurt-marathon.com/laeufer_staffel.php">http://www.frankfurt-marathon.com/laeufer_staffel.php" target="_blank">www.frankfurt-marathon.com/laeufer_staffel.php

3732) Anke schrieb am 25.04.2005 um 19:46 Uhr:

Kleine Info:
Beim Frankfurt-Marathon (30.10.) können auch Staffeln starten.
1000 Anmeldungen werden angenommen. Damen, Herren und Mixed.

Schöne Grüße
Anke

3730) Der Badener schrieb am 25.04.2005 um 14:46 Uhr:

Auch Glückwunsch den Hamburgern und gute Regenaration. Tolle Zeiten, alter Schwede.
Trainieren wohl alle nach Greif, glaube das teste ich auch mal.

Grüße

3729) Frank R. schrieb am 25.04.2005 um 10:41 Uhr:

Hallo Hamburger,

Glückwunsch zu euren starken Leistungen!!

Ein Extra-Lob an die "Ersttäter" Sabine Gilles und Henning Müller-Späth! Henning - 3.06 eine Wahnsinnszeit!

Wahnsinnig gute, neue Bestzeiten sind auch von Klaus und Jennifer Adam zu vermelden - die 4 Stunden wurden gemeinsam geknackt und die eigenen Bestzeiten um 19 bzw. 13 Minuten verbessert. Stark!!!

Aber auch unser Laufbetreuer Klaus-Peter und Uwe haben sich klasse verbessert. K.P um 3 Minuten und Uwe um 8 Minuten. Super!!!
K.P . - schwörst du jetzt auf die langen Läufe a la Greif? 220.gif " width="15" height="15">

Erholt euch gut!

3728) Ex Hamburger schrieb am 25.04.2005 um 7:47 Uhr:
Herkunft: Dortmund

Vielen Dank für die Glückwünsche. Es ist alles gut verlaufen. Das harte Training hat sich doch gelohnt. Man sieht sich.
Klaus-Peter

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